हम सभी के पास वे क्षण थे - यह देर से है, आपका पेट बढ़ रहा है, और आप फ्रिज…
भोजन लंघनविशेष रूप से रात का खाना, एक लोकप्रिय है भार-हानि रणनीतिलेकिन क्या यह वास्तव में प्रभावी है? जबकि कुछ…
एक साक्षात्कार में, पूर्व भारतीय कैप्शन और महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर ने कहा था कि जब आहार और फिटनेस की…