वजन घटाने के टिप्स

सूजन रोधी आहार: कैसे भारतीय व्यंजन पुरानी सूजन को कम करने और वजन घटाने में सहायता कर सकते हैंसूजन रोधी आहार: कैसे भारतीय व्यंजन पुरानी सूजन को कम करने और वजन घटाने में सहायता कर सकते हैं

सूजन रोधी आहार: कैसे भारतीय व्यंजन पुरानी सूजन को कम करने और वजन घटाने में सहायता कर सकते हैं

जीर्ण सूजन प्रतिरक्षा प्रणाली की एक धीमी, लगातार प्रतिक्रिया है, जो अनियंत्रित होने पर मोटापा, मधुमेह, हृदय रोग, गठिया और…

4 weeks ago
वजन घटाने वाले फल: 10 फल जो वजन घटाने में मदद कर सकते हैं (त्वरित परिणाम के लिए इन्हें खाने का तरीका यहां बताया गया है) | – टाइम्स ऑफ इंडियावजन घटाने वाले फल: 10 फल जो वजन घटाने में मदद कर सकते हैं (त्वरित परिणाम के लिए इन्हें खाने का तरीका यहां बताया गया है) | – टाइम्स ऑफ इंडिया

वजन घटाने वाले फल: 10 फल जो वजन घटाने में मदद कर सकते हैं (त्वरित परिणाम के लिए इन्हें खाने का तरीका यहां बताया गया है) | – टाइम्स ऑफ इंडिया

अपने आहार में फलों को शामिल करना पोषित रहते हुए अतिरिक्त वजन कम करने का एक स्मार्ट तरीका है। विशेष…

2 months ago
इस महिला ने अपना वजन 71 से घटाकर 52 किलो किया; बिना जिम जाए सिर्फ 7 दिन में घटाया 19 किलो वजन, जानिए कैसेइस महिला ने अपना वजन 71 से घटाकर 52 किलो किया; बिना जिम जाए सिर्फ 7 दिन में घटाया 19 किलो वजन, जानिए कैसे

इस महिला ने अपना वजन 71 से घटाकर 52 किलो किया; बिना जिम जाए सिर्फ 7 दिन में घटाया 19 किलो वजन, जानिए कैसे

छवि स्रोत: इंस्टाग्राम इस महिला ने अपना वजन 71 से घटाकर 52 किलो कर लिया वजन कम करना 1-2 दिन…

2 months ago
OMAD डाइट क्या है? जानिए कैसे करें इस डाइट का पालन, तेजी से वजन घटाएं और भी कई फायदेOMAD डाइट क्या है? जानिए कैसे करें इस डाइट का पालन, तेजी से वजन घटाएं और भी कई फायदे

OMAD डाइट क्या है? जानिए कैसे करें इस डाइट का पालन, तेजी से वजन घटाएं और भी कई फायदे

छवि स्रोत : FREEPIK जानें ओएमएडी आहार का पालन कैसे करें। आज की बदलती लाइफस्टाइल में लोगों का वजन तेजी…

5 months ago
मेथी, दालचीनी से लेकर सौंफ की चाय तक, न्यूट्रिशनिस्ट ने वजन घटाने के लिए बताए नुस्खे – News18 Hindiमेथी, दालचीनी से लेकर सौंफ की चाय तक, न्यूट्रिशनिस्ट ने वजन घटाने के लिए बताए नुस्खे – News18 Hindi

मेथी, दालचीनी से लेकर सौंफ की चाय तक, न्यूट्रिशनिस्ट ने वजन घटाने के लिए बताए नुस्खे – News18 Hindi

अदरक और नींबू वसा घटाने में मदद करते हैं।सुबह खाली पेट मेथी-दालचीनी की चाय पीने से आपके रक्त शर्करा के…

7 months ago
होली 2024: इस त्योहारी सीजन से पहले वजन कम करने के लिए आहार में 5 बदलावहोली 2024: इस त्योहारी सीजन से पहले वजन कम करने के लिए आहार में 5 बदलाव

होली 2024: इस त्योहारी सीजन से पहले वजन कम करने के लिए आहार में 5 बदलाव

छवि स्रोत: गूगल इस त्योहारी सीजन में वजन कम करने के लिए आहार में 5 बदलाव जैसे-जैसे रंगों का जीवंत…

10 months ago
वजन घटाने के टिप्स: क्या वजन कम करने के लिए रात का खाना छोड़ना फायदेमंद है?वजन घटाने के टिप्स: क्या वजन कम करने के लिए रात का खाना छोड़ना फायदेमंद है?

वजन घटाने के टिप्स: क्या वजन कम करने के लिए रात का खाना छोड़ना फायदेमंद है?

छवि स्रोत: FREEPIK क्या वजन कम करने के लिए रात का खाना छोड़ना फायदेमंद है? हमारे बीच यह आम धारणा…

1 year ago
वजन घटाना: सावन सोमवार 2023 डाइट प्लान जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है – News18वजन घटाना: सावन सोमवार 2023 डाइट प्लान जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है – News18

वजन घटाना: सावन सोमवार 2023 डाइट प्लान जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है – News18

सावन सोमवार 2023: सावन भगवान शिव के प्रति समर्पित होने और उनका आशीर्वाद लेने का समय है। (छवि: शटरस्टॉक) सावन…

2 years ago
जल उपवास से वजन कम हो सकता है, लेकिन लाभ अल्पकालिक होता है: अध्ययनजल उपवास से वजन कम हो सकता है, लेकिन लाभ अल्पकालिक होता है: अध्ययन

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शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, जल उपवास, जिसमें प्रतिभागी कुछ समय के लिए केवल पानी का…

2 years ago