वजन घटाने के टिप्स

OMAD डाइट क्या है? जानिए कैसे करें इस डाइट का पालन, तेजी से वजन घटाएं और भी कई फायदे

छवि स्रोत : FREEPIK जानें ओएमएडी आहार का पालन कैसे करें। आज की बदलती लाइफस्टाइल में लोगों का वजन तेजी…

2 months ago

मेथी, दालचीनी से लेकर सौंफ की चाय तक, न्यूट्रिशनिस्ट ने वजन घटाने के लिए बताए नुस्खे – News18 Hindi

अदरक और नींबू वसा घटाने में मदद करते हैं।सुबह खाली पेट मेथी-दालचीनी की चाय पीने से आपके रक्त शर्करा के…

5 months ago

होली 2024: इस त्योहारी सीजन से पहले वजन कम करने के लिए आहार में 5 बदलाव

छवि स्रोत: गूगल इस त्योहारी सीजन में वजन कम करने के लिए आहार में 5 बदलाव जैसे-जैसे रंगों का जीवंत…

8 months ago

वजन घटाने के टिप्स: क्या वजन कम करने के लिए रात का खाना छोड़ना फायदेमंद है?

छवि स्रोत: FREEPIK क्या वजन कम करने के लिए रात का खाना छोड़ना फायदेमंद है? हमारे बीच यह आम धारणा…

11 months ago

वजन घटाना: सावन सोमवार 2023 डाइट प्लान जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है – News18

सावन सोमवार 2023: सावन भगवान शिव के प्रति समर्पित होने और उनका आशीर्वाद लेने का समय है। (छवि: शटरस्टॉक) सावन…

1 year ago

जल उपवास से वजन कम हो सकता है, लेकिन लाभ अल्पकालिक होता है: अध्ययन

शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, जल उपवास, जिसमें प्रतिभागी कुछ समय के लिए केवल पानी का…

1 year ago

Weight Loss Tips: ये छोटे-छोटे बदलाव तेजी से वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं

Weight Loss Tips: जीवनशैली में इन पांच बदलावों को शामिल करने से आपको स्वस्थ वजन हासिल करने और उसे बनाए…

1 year ago

अनार स्वास्थ्य लाभ: 4 तरीके जिनसे यह वजन घटाने में मदद कर सकता है – आहार विशेषज्ञ की सलाह लें

डीटी गगन सिद्धू द्वारा एक स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए, हम सभी को एक स्वस्थ आहार का पालन करने…

2 years ago

Weight Loss Tips In Winter: रोजाना की इन आदतों से खुद को नहीं रोका तो खतरनाक है- चेक करें

उम्र के साथ, शरीर की चयापचय दर तुलनात्मक रूप से कम हो जाती है। ऐसे में अचानक वजन बढ़ने का…

2 years ago

4 प्रकार के योग जो कैलोरी जलाने और किलो कम करने के लिए सर्वोत्तम हैं | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

योग का हमारे मन और शरीर पर शांत और आरामदेह प्रभाव पड़ता है। जब हम दैनिक दिनचर्या में योग को…

3 years ago