वजन घटाने की यात्रा

70 किलो वजन कम करने वाली महिला ने अपने द्वारा की गई 8 ‘बेवकूफी भरी साधारण चीजें’ साझा कीं, जिनमें रिश्तों को छोड़ना भी शामिल है

70 किलोग्राम से अधिक वजन कम करने के बाद, एक महिला ने आठ "बेवकूफी भरी साधारण बातें" साझा कीं, जिनसे…

2 months ago

मिलिंद सोमन ने घर पर 6 किलो वजन कम किया: 60 की उम्र में उनके सुडौल शरीर के पीछे एक आहार रहस्य का खुलासा

मिलिंद सोमन ने आखिरकार अपने हालिया वजन घटाने के पीछे का रहस्य साझा किया है - और यह आपकी अपेक्षा…

4 months ago

वजन घटाने की यात्रा: फिटनेस प्रभावित करने वाला 38 किलोग्राम गिरता है, उसके तेजस्वी परिवर्तन के पीछे 10 गेम-चेंजिंग लाइफस्टाइल आदतें साझा करता है

वजन घटाने की यात्रा: वजन कम करना शॉर्टकट, आहार हैक, या असंगत प्रयासों के बारे में नहीं है; यह दृढ़…

6 months ago

कैसे सारा अली खान ने 'कोई चीनी नहीं, कोई दूध नहीं, और कोई कार्ब्स' आहार का पालन करके 45 किलोग्राम खो दिया

आखरी अपडेट:19 जुलाई, 2025, 18:52 ISTपॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम से जूझते हुए, सारा अली खान हमेशा अपने स्वास्थ्य और वजन घटाने…

8 months ago

हंसल मेहता ने 10 किलो को छोड़ दिया, अपने रहस्य को साझा किया: उपवास, शून्य शराब, और यह – कहते हैं कि पुराने कपड़े गिर रहे हैं!

फिल्म निर्माता हंसल मेहता, जो अपनी अनफ़िल्टर्ड स्टोरीटेलिंग के लिए जाने जाते हैं, ने हाल ही में लेंस को अंदर…

11 months ago

कैसे इस 42 वर्षीय विपणन कार्यकारी ने बिना क्रैश डाइट के 22 किलो खो दिया या अपनी नौकरी छोड़ दी-उसकी वास्तविक जीवन की वजन घटाने की यात्रा आपको प्रेरित करेगी

एक 42 वर्षीय वरिष्ठ विपणन पेशेवर अमरिंदर सिंह से मिलें, जिन्होंने एक बार तंग समय सीमा, बैक-टू-बैक मीटिंग, देर रात…

11 months ago

वास्तविक जीवन के वजन घटाने की कहानी: कैसे इस योग शिक्षक ने 12 किलोग्राम खो दिया और सरल घर के वर्कआउट के माध्यम से अपना आत्मविश्वास पुनः प्राप्त किया

39 साल की उम्र में, एक समर्पित योग शिक्षक हर्षदा अम्बावेन, अपनी फिटनेस यात्रा में एक चौराहे पर थे। अपनी…

11 months ago

महिलाओं के लिए शुरुआती शक्ति प्रशिक्षण योजना: वसा जलाएं, दुबला मांसपेशी बनाएं, और तेजी से टोंड प्राप्त करें

शक्ति प्रशिक्षण सिर्फ के लिए नहीं है तगड़े या एथलीट-यह के लिए हर महिला कौन महसूस करना चाहता है मजबूत,…

11 months ago