आपका स्वास्थ्य आपके पूरे जीवन में सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए, खासकर आपके 30 के दशक में। कुछ व्यक्तियों के लिए,…
वजन कम करने के लिए प्रतिबद्धता और प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन धैर्य और दृढ़ता के साथ अपने लक्ष्य…
छवि स्रोत : सोशल मीडिया नीरज, जिन्होंने अपना 23 किलो वजन कम किया अद्भुत को कम करने के लिए लोग…
31 वर्षीय महिला निरिक्षा पांडे 2.5 महीने में 12 किलो वजन कम करके अपने उच्चतम वजन 68 किलोग्राम से 56…
छवि स्रोत: FREEPIK वर्ष 2023: सर्वश्रेष्ठ वर्कआउट, फिटनेस रुझान और सफलता की कहानियां जैसे ही 2023 के मंच पर पर्दा…
विश्व मोटापा महासंघ के अनुमान के अनुसार, 2035 तक, दुनिया की आधी से अधिक आबादी अधिक वजन वाली या मोटापे…
स्वस्थ आहार बनाए रखते हुए वजन कम करने की चाह रखने वालों के लिए आलू एक बेहतरीन विकल्प है। (छवि:…
छवि स्रोत: इंस्टा/समीरा रेड्डी समीरा रेड्डी ने 11 किलो वजन घटाया समीरा रेड्डी एक सोशल मीडिया प्रभावकार बन गई हैं…