यह साल का वह समय है जब बहुत से लोग नए साल के संकल्प लेने की कोशिश करते हैं, हर…
छवि स्रोत: फ्रीपिक वजन घटाने के लिए अलसी इन दिनों देश और दुनिया में लोगों का अनुमानों का ज़्यादातर शिकार…
एक नया साल आ गया है और सबसे आम नए साल के संकल्पों में वजन कम करने का संकल्प शामिल…
उम्र के साथ, शरीर की चयापचय दर तुलनात्मक रूप से कम हो जाती है। ऐसे में अचानक वजन बढ़ने का…
हरी चाय: ग्रीन टी पॉलीफेनोल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, ये दोनों ही आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद…