Tag: वजन कम करना

यह सोशल मीडिया का युग है, और तत्काल 'प्रसिद्धि' हमारे घमंड को खिलाती है! अच्छा दिखना इतना वांछनीय कभी नहीं रहा और...

एडिलेड (ऑस्ट्रेलिया): दुनिया भर में लाखों लोगों का मानना है कि फिटनेस ट्रैकर, पेडोमीटर और स्मार्ट घड़ियां उन्हें अधिक व्यायाम करने और वजन...

आलू स्वस्थ और स्वादिष्ट दोनों हो सकते हैं। वे पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी, तांबा और विटामिन सी में प्रचुर मात्रा में हैं...

50 वर्ष की आयु के बाद, चयापचय सहित शारीरिक प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं। इससे वजन घटाने की प्रक्रिया धीमी हो जाती...

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