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सावधान! अधिक प्रोटीन के सेवन से शरीर में होने वाले फायदे हैं ये खुराक, जानें एक दिन में प्रोटीन लेना चाहिए?

छवि स्रोत: सामाजिक अत्यधिक प्रोटीन का सेवन खाने का गणित आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन कुछ विटामिन्स…

11 months ago

पाकिस्तान की झिलमिलाहट… टूटती नाक, काटे कान; एक साथ ले ली 3 जान

छवि स्रोत: फ़ाइल पाकिस्तान पुलिस (फाइल) पाकिस्तान ने फेयर शान के लिए एक साथ तीन हत्याओं को अंजाम दिया। इतना…

1 year ago