रोजाना चलने के प्रभाव

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डेली एक्सरसाइज: वजन कम करने के अलावा रोजाना 10000 कदम चलने के 5 फायदे

जब आप प्रतिदिन 10,000 कदम चलते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य की रक्षा करते हुए दीवार पर एक और पत्थर…