रुक – रुक कर उपवास

आर माधवन का 21 दिन में वजन घटाने का प्रभावशाली तरीका: रुक-रुक कर उपवास, सुबह की सैर और कई रहस्यों का खुलासा

छवि स्रोत: फ़ाइल छवि आर माधवन की 21 दिन की वजन घटाने की यात्रा 'रॉकेट्री' के स्टार आर माधवन हाल…

5 months ago

5:2 उपवास विधि क्या है? जानें क्या यह टाइप 2 डायबिटीज़ को नियंत्रित कर सकती है

छवि स्रोत : GETTY 5:2 उपवास विधि क्या है? हाल के वर्षों में, रुक-रुक कर उपवास करना वजन घटाने और…

6 months ago

आंतरायिक उपवास बनाम कीटो आहार: वजन घटाने के लिए कौन सा बेहतर है?

छवि स्रोत : सोशल आंतरायिक उपवास बनाम कीटो आहार जब वजन घटाने की बात आती है, तो कई आहार और…

7 months ago

क्या आंतरायिक उपवास लिवर कैंसर से बचाता है? अध्ययन से यह पता चला!

फैटी लीवर रोग अक्सर क्रोनिक लीवर सूजन का कारण बनता है और संभवतः लीवर कैंसर का कारण बन सकता है।…

7 months ago

क्या आंतरायिक उपवास हृदय स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा है? एक अध्ययन से जानिए मुख्य बातें

पिछले कुछ समय से, फिटनेस के प्रति उत्साही इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए आंतरायिक उपवास की कसम खा रहे…

9 months ago

आंतरायिक उपवास: क्या आंतरायिक उपवास से हृदय रोग से मृत्यु का खतरा बढ़ सकता है? | – टाइम्स ऑफ इंडिया

की लोकप्रियता बढ़ने के साथ रुक - रुक कर उपवास वजन घटाने के लिए पारंपरिक विधि के रूप में, यह…

9 months ago

ऋषि सनक का 36 घंटे का आंतरायिक उपवास: क्या आपको इसे चुनना चाहिए?

ब्रिटिश प्रधान मंत्री ऋषि सुनक के पास मंडे ब्लूज़ को मात देने और अपने वजन को नियंत्रण में रखने का…

11 months ago

जल उपवास से वजन कम हो सकता है, लेकिन लाभ अल्पकालिक होता है: अध्ययन

शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, जल उपवास, जिसमें प्रतिभागी कुछ समय के लिए केवल पानी का…

1 year ago

टाइप 2 मधुमेह आंतरायिक उपवास से उलटा हो सकता है: अध्ययन

टाइप 2 मधुमेह छूट: जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म ऑफ द एंडोक्राइन सोसाइटी में प्रकाशित एक अध्ययन में, आंतरायिक…

2 years ago

इंटरमिटेंट फास्टिंग महिलाओं के लिए ठीक नहीं, अध्ययन में कहा गया है; महिला हार्मोन को प्रभावित करता है

नई दिल्ली: हालांकि इंटरमिटेंट फास्टिंग वजन घटाने का एक सफल तरीका साबित हुआ है, कुछ ने चिंता व्यक्त की है…

2 years ago