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वजन कम नहीं कर पा रहे हैं? अपने आहार में ये सुपरफूड शामिल करें और कुछ किलो वजन जल्दी घटाएँ

शीतकालीन आहार: 6 स्वादिष्ट स्वास्थ्यवर्धक रागी व्यंजन जिन्हें आपको अवश्य आज़माना चाहिए

जैसे ही सर्दियाँ शुरू होती हैं, यह पौष्टिक और गर्माहट देने वाले व्यंजनों का पता लगाने का सही समय है। रागी, जिसे...

बाजरा की 6 अलग-अलग किस्मों के लाभ: रागी, बार्नयार्ड, लिटिल बाजरा, फॉक्सटेल, प्रोसो और कोडो – टाइम्स ऑफ इंडिया

संयुक्त राष्ट्र द्वारा 2023 को अंतर्राष्ट्रीय बाजरा वर्ष घोषित किए जाने से भी बहुत दूर है बाजरा पूरे भारत में कृषक समुदाय इस...

Millet Mania: यह रागी रेसिपी अपने आहार में सुपर अनाज शामिल करने का सबसे अच्छा तरीका है

रागी रेसिपी: बाजरा को मोटे अनाज के रूप में भी जाना जाता है, छोटे बीज वाली घास की एक श्रेणी जो दुनिया के...

दिवाली 2021: 3 आसान हेल्दी लड्डू रेसिपी आप इस फेस्टिव सीजन में ट्राई कर सकते हैं

दिवाली 2021: इस फेस्टिव सीजन में बिना कैलोरी गिनें ट्राई करें ये हेल्दी लड्डूइस दिवाली, अपनी मीठी लालसा से समझौता न करें। ...

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