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Thursday, January 8, 2026

Tag: रक्त शर्करा नियंत्रण

क्या मधुमेह वाले लोगों को आलू खाने से बचना चाहिए? डॉक्टर समझाते हैं

आखरी अपडेट:01 जनवरी, 2026, 18:26 ISTडॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि किसी एक खाद्य पदार्थ को बुरा मानना ​​बेकार है, और...

रक्त शर्करा को प्रबंधित करने, इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने और बहुत कुछ के लिए दोपहर के भोजन के बाद 5 सरल बछड़े के...

रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए हमेशा गहन कसरत या लंबे जिम सत्र की आवश्यकता नहीं होती है। वास्तव में,...

सामान्य उपवास शर्करा, उच्च HbA1c: आपकी दीर्घकालिक मधुमेह रिपोर्ट आपके दैनिक रीडिंग से भी बदतर क्यों दिखती है | – द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

बढ़ती संख्या में लोग अपने घरेलू मॉनिटर पर सामान्य उपवास शर्करा देख रहे हैं लेकिन उनकी लैब रिपोर्ट पर HbA1c अपेक्षा...

रक्त शर्करा नियंत्रण: दीर्घायु विशेषज्ञ रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के 7 सबसे प्रभावी विज्ञान-समर्थित तरीकों की रैंकिंग करते हैं | – द टाइम्स...

स्थिर रक्त शर्करा को बनाए रखना दीर्घकालिक चयापचय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण की कुंजी है। दीर्घायु और चयापचय स्वास्थ्य के विशेषज्ञ डॉ. जोनाथन...

लंबे घंटे, उच्च जोखिम? यहां बताया गया है कि डेस्क जॉब के साथ मधुमेह को कैसे संतुलित किया जाए

आखरी अपडेट:11 नवंबर, 2025, 13:41 ISTलंबे समय तक बैठे रहना, शारीरिक गतिविधि की कमी, अनियमित खान-पान और तनाव का बढ़ा हुआ स्तर मधुमेह...

उच्च रक्त शर्करा? जानिए क्यों इस रंग की सब्जियों का सेवन करने से मधुमेह नियंत्रण में मदद मिलेगी – टाइम्स ऑफ इंडिया

मधुमेह एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है, जिसमें शरीर या तो इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ होता है, या इसका...

शीर्ष हृदय रोग विशेषज्ञ का कहना है कि ये 5 रक्त परीक्षण किसी की जान बचा सकते हैं; ‘इससे ​​पहले कि आप 5 साल...

जो लोग लक्षणों को ऑनलाइन खोजते हैं वे वास्तविक स्वास्थ्य समस्याओं को नजरअंदाज करते हुए अक्सर अनावश्यक चिंता विकसित करते हैं।...

दैनिक इस फल को खाने से वास्तव में मधुमेह को रोकने में मदद मिल सकती है? आश्चर्यजनक अध्ययन से पता चलता है कि क्यों

वर्जीनिया, यूएस: आम, जिसे अक्सर बहुत शर्करा के रूप में खारिज कर दिया जाता है, मधुमेह के जोखिम में उन लोगों के लिए...

आहार, व्यायाम और जीवन शैली में परिवर्तन के साथ स्वाभाविक रूप से घर पर रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन कैसे करें

स्वस्थ रक्त शर्करा का स्तर बनाए रखना समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से मधुमेह के जोखिम वाले या पहले से...

रागी बनाम ओट्स: रक्त शर्करा का प्रबंधन करने और स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए मधुमेह रोगियों के लिए कौन सा सुबह का नाश्ता...

मधुमेह का प्रबंधन स्मार्ट भोजन विकल्प बनाने के साथ शुरू होता है, विशेष रूप से नाश्ते पर - भोजन जो आपके पूरे दिन...

यदि आपको रक्त शर्करा की समस्या है तो क्या आपको उपवास करना चाहिए? लाभ और जोखिम समझाया | – टाइम्स ऑफ इंडिया

अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के कारण उपवास तेजी से लोकप्रिय हो गया है, जैसे कि वजन कम करना, चयापचय को बढ़ावा...

10 आयुर्वेदिक पेय जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं | – टाइम्स ऑफ इंडिया

प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली आयुर्वेद ने लंबे समय से प्राकृतिक उपचार और संतुलित जीवन की शक्ति पर जोर दिया है। जब...

क्या स्वास्थ्य के लिए एक दिन में तीन से अधिक भोजन खाना है? | – टाइम्स ऑफ इंडिया

लेख में प्रतिदिन तीन बनाम कई छोटे भोजन खाने के बीच बहस की पड़ताल की गई है। जबकि तीन भोजन सांस्कृतिक मानदंडों...

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