योग | News India24

योग के समग्र लाभ: कैसे दैनिक अभ्यास आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सहायता कर सकता है

एकजुट कल के लिए, हमें शांति और सद्भाव में एक साथ आगे बढ़ने की आवश्यकता है। इसे प्राप्त करने के लिए, समग्र मानसिक...

क्या आप रोज़ाना योग करते हैं? जानिए आसन करने से पहले क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

तनाव-दांत संबंध: क्या योग ब्रुक्सिज्म का मुकाबला कर सकता है?

हममें से कई लोग कभी-कभी अपने जबड़े भींच लेते हैं या अपने दांत पीस लेते हैं, जो पूरी तरह से ठीक है। समस्या...

केंद्रीय आयुष मंत्रालय की ओर से सामान्य योग प्रोटोकॉल – टाइम्स ऑफ इंडिया

अंतरराष्ट्रीय योग 21 जून को प्रतिवर्ष मनाया जाने वाला योग दिवस, संयुक्त राष्ट्र द्वारा 2014 में योग के सार्वभौमिक लाभों को मान्यता देने...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: डेंगू से होने वाली कमज़ोरी से निपटने के लिए योगासन

योग आसन बीमारियों और व्याधियों के लिए कारगर साबित होते हैं, इसका मुख्य कारण यह है कि हर आसन अपने संकुचन और खिंचाव...

अंतरिक्ष मिशन के लिए योग पर सम्मेलन में पता लगाया जाएगा कि कैसे अंतरिक्ष यात्री आसानी से सांस ले सकते हैं – News18

जबकि पूरी दुनिया में लोग अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (आईडीवाई) मनाने की तैयारी कर रहे हैं, इसरो और सीसीआरएनवाई ने इसे सचमुच अगली कक्षा...

श्रवण स्वास्थ्य: कान के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए 10 योग आसन और प्राणायाम

नई दिल्ली: डिजिटल युग लोगों को प्रकृति से ज़्यादा गैजेट की ओर धकेल रहा है। गैजेट और इलेक्ट्रॉनिक्स हमारे जीवन का एक अनिवार्य...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: इन 7 योग आसनों से डबल चिन को कहें अलविदा

डबल चिन आजकल एक बहुत ही आम समस्या है। इसके कारण आनुवंशिक प्रवृत्ति से लेकर वजन बढ़ना और उम्र के कारण लोच में...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस थीम: 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम घोषित: “स्वयं और समाज के लिए योग” | – टाइम्स ऑफ इंडिया

जैसा कि विश्व 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाने की तैयारी कर रहा है, आइए समझते हैं कि इस वर्ष का मुख्य उद्देश्य...

क्या आपकी सहनशक्ति कम है? लचीलापन बढ़ाने के लिए इन योग आसनों का अभ्यास करें

पीठ दर्द के लिए योग: रीढ़ की हड्डी को मजबूत और आराम देने वाले आसन – टाइम्स ऑफ इंडिया

पीठ दर्द एक आम बीमारी है जो कई कारणों से हो सकती है, जिसमें खराब मुद्रा, मांसपेशियों में असंतुलन और चोट शामिल हैं।...

5 कारण क्यों आपको घर पर अगरबत्ती जलानी चाहिए – News18

यह नकारात्मक विचारों और बुरी ऊर्जा को दूर रखने का एक शानदार तरीका है। (छवि: शटरस्टॉक)हवा को शुद्ध करने से लेकर माहौल को...

क्या आप जल्दी वजन कम करना चाहते हैं? सुबह की ये 5 आसान एक्सरसाइज आपको सफल होने में मदद कर सकती हैं

योगमंत्र | एब्स के प्रति जुनून को चकमा दें और अपनी कोर मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए इस नए योगाभ्यास को आजमाएं...

हमारा व्यायाम नियम आम तौर पर बाहरी दुनिया की फिट, सुडौल और आकर्षक दिखने की मांग का जवाब है। फिर...

एल्विश यादव को विदेशी नंबर से मिली 10 करोड़ रुपये की रंगदारी की धमकी; पुलिस ने एफआईआर दर्ज की

विक्ट्री तमिल बने के नए मुख्यमंत्री, शपथ ग्रहण में शामिल होने वाले पर्यवेक्षकं तृषा कृष्णन

धुरंधर 2: अर्जुन रामपाल कहते हैं ‘आप इतिहास का हिस्सा बन जाते हैं’, मेजर इकबाल की भूमिका के लिए आदित्य धर को धन्यवाद

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