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Friday, November 1, 2024

Tag: योग

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 की शुभकामनाएं: योग दिवस पर शुभकामनाएं, प्रेरक उद्धरण, चित्र, संदेश और व्हाट्सएप स्थिति साझा करें

योग का अंतर्राष्ट्रीय दिवस 2023 शुभकामनाएं, चित्र, संदेश और प्रेरक उद्धरण: 2015 से, 21 जून को विश्वव्यापी आधार पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: शुरुआती लोगों के लिए 4 आसान योग आसन

International Yoga Day 2023: हमारे व्यस्त कामकाजी जीवन की हलचल में, तनाव और चिंता अक्सर अवांछित साथी बन जाते हैं। हालाँकि, इन...

योग केंद्र बिजनेस आइडिया: सिर्फ 1 लाख रुपये का निवेश करके प्रति माह 2 लाख रुपये तक कमाएं; निवेश और आय कैलक्यूलेटर की...

नयी दिल्ली: आज की संस्कृति में योग के अभ्यास की प्रथा जितनी लोकप्रिय नहीं लगती। स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती के क्षेत्र में इस...

योग से तैराकी तक: अंतिम तिमाही के दौरान गर्भवती महिलाओं के लिए सर्वोत्तम व्यायाम

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में व्यायाम श्रम की तैयारी में सहायता करता है और आसान प्रसव की सुविधा देता है। यदि आपने...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: योग और स्वस्थ नाश्ते के विकल्पों के साथ करें अपने दिन की शुरुआत – News18

आपको केवल कृत्रिम खाद्य सामग्री और नियमित अनाज को गर्मियों के अनुकूल भोजन से बदलना है (चित्र: शटरस्टॉक)अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: अपने दिन...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: 7 तरीके योग आपके मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं

हाल के वर्षों में, मानसिक स्वास्थ्य का महत्व काफी बढ़ गया है, क्योंकि यह कल्याण के समग्र दृष्टिकोण के महत्व पर प्रकाश डालता...

योग के लाभ और प्राकृतिक आहार: स्वस्थ रहने का मार्ग

योग एक कालातीत अभ्यास है जो प्राचीन भारत में उत्पन्न हुआ था और तब से इसके असंख्य लाभों के लिए वैश्विक मान्यता प्राप्त...

होने वाली माँ के लिए योग: 4 महत्वपूर्ण योग आसन गर्भवती महिलाएं सक्रिय रहने के लिए अभ्यास करती हैं

गर्भावस्था के दौरान योग: योग एक पीढ़ियों पुराना, प्राचीन अनुशासन है जो शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण को बढ़ावा देता है। ...

8 युक्तियाँ जो चिंता से लड़ने में मदद करती हैं

वैज्ञानिकों ने पाया है कि मानसिक बीमारी वाले लोगों के शरीर जैविक रूप से उनकी वास्तविक उम्र से बड़े होते हैं। (साभार:...

फेस योग: प्राकृतिक चमक और मॉर्निंग ग्लो के लिए इन 3 तकनीकों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें

चेहरा योग: फेस योगा में कुछ आसान मुद्राएँ होती हैं जिन्हें आपको निश्चित दिशाओं में अपने चेहरे पर मालिश या टैप करना चाहिए,...

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