योग को आपके शरीर और दिमाग के लिए सबसे अच्छे व्यायामों में से एक कहा जाता है। यह न केवल…
हम सभी जानते हैं कि योग हमारे शरीर के समग्र स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है। योग में सबसे प्रचलित…
कपालभाति एक बहुत ही महत्वपूर्ण श्वास तकनीक है जो चयापचय, हृदय स्वास्थ्य, स्मृति और एकाग्रता शक्ति में सुधार करने में…
योग को एक संपूर्ण व्यायाम कहा जाता है जो न केवल आपके शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है…
आरएसएस प्रमुख मोहन भागवत ने शनिवार को कहा कि कुछ देश योग को "पेटेंट" करना चाहते हैं, लेकिन यह "भारत"…
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव एक बड़ी चिंता है। व्यस्त कार्यक्रम, काम के दबाव और कई अन्य कारकों…
योग शरीर और आत्मा के बीच संतुलन बनाने में मदद करता है। समय-समय पर, कई मशहूर हस्तियों ने योग को…
हाल ही में, करीना कपूर खान के इंस्टाग्राम फीड पर नेटिज़न्स डोल रहे थे, क्योंकि उन्होंने अपने दो वीडियो में…
बहुप्रतिभाशाली शिल्पा शेट्टी की बहुमुखी प्रतिभा को किसी नए परिचय की आवश्यकता नहीं है। बॉलीवुड अभिनेत्री योग की शपथ लेती…
क्या आप भी मानते हैं कि योग केवल उन्हीं लोगों के लिए होता है जो लचीले होते हैं या योग…