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Thursday, January 9, 2025

Tag: योग सत्र

योग सत्र: निचले शरीर में अच्छे रक्त संचार के लिए करें ये आसन

योग सभी उम्र के लोगों को मानसिक और शारीरिक लाभ और राहत प्रदान करता है। यदि आप सर्जरी से ठीक हो रहे...

योग सत्र: योगासन में सूर्य नमस्कार, सही विधि

योग सत्र: आज के दिन के योग सेशन में सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) और सूर्य नमस्कार संतुलित है और यह 12 आसनों...

योग सत्र: पेट️️ समस्याएं️ समस्याएं️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️

योग सत्र: लाइव योग सेशन (लाइव योग सत्र) में योग विशेषज्ञ सविता यादव ने आज इसके आलावा कुछ प्राणायाम भी बताए गए...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: सूर्य नमस्कार और ये तौलगी, फिट बैठने के लिए ️️️️️️️

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कल कल 21 नवंबर को। योग तन, मन, व्यक्तित्व और अध्यात्म का विकास। अंतरराष्ट्रीय...

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