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योगमंत्र | ‘मेरी बीमारी के लिए आभारी’: कैसे योग इस दो बार कैंसर से बचे व्यक्ति के बचाव में आया

आखरी अपडेट:24 जनवरी 2026, 13:02 ISTबीमारी 2009 में उद्यमी राधिका अय्यर तलाती के लिए महत्वपूर्ण मोड़ बन गई। उनकी यात्रा उन्हें हिमालय तक...

घुटने के दर्द के लिए योग: अपने घुटने को ठीक करने के लिए ये आसन आज़माएं

घुटने का दर्द सबसे आम समस्याओं में से एक है जिसका लोगों को सामना करना पड़ता है - चाहे यह गठिया, चोट, तंग...

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