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एक हार्वर्ड-प्रशिक्षित पोषण विशेषज्ञ डॉ। टेरी शिंटनी, स्मृति और संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ावा देने के लिए विशिष्ट पेय पदार्थों को शामिल करने...

आखरी अपडेट:23 जनवरी 2025, 14:00 ISTइनडोर राइडिंग के कई फायदों के साथ, आप सर्दियों की उदासी का मुकाबला कर सकते हैं, मानसिक स्पष्टता...

नई दिल्ली: एक नए अध्ययन के अनुसार, हर रात आठ घंटे की नींद न केवल शरीर को तरोताजा करती है, बल्कि मस्तिष्क को...

नए शोध के अनुसार, जिन लोगों की 30 और 40 की उम्र में नींद अधिक बाधित होती है, उनमें एक दशक बाद याददाश्त...

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, ध्यान और एकाग्रता बनाए रखना एक निरंतर चुनौती हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि योग,...

एक अध्ययन के अनुसार, कंप्यूटर का उपयोग करना, क्रॉसवर्ड और शतरंज जैसे खेल खेलना बुज़ुर्ग लोगों को बुनाई, पेंटिंग या सामाजिक मेलजोल से...

स्टैनफोर्ड स्कूल ऑफ मेडिसिन के नए शोध के अनुसार, ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों में स्मृति संबंधी समस्याएं होती हैं जो न केवल चेहरे...

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