मैग्नीशियम सबसे महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है जिसे हमारे शरीर को स्वस्थ रहने की आवश्यकता है। यह मांसपेशियों के…
मैग्नीशियम और इसके पूरकों के बारे में बहुत चर्चा हो रही है क्योंकि इस खनिज के बारे में जागरूकता है…
आखरी अपडेट: 29 दिसंबर, 2022, 18:52 ISTकुछ एंटासिड और जुलाब में भी मैग्नीशियम होता है। मेवे, बीज, साबुत अनाज, बीन्स,…