Tag: मानसिक स्वास्थ्य

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मानसिक स्वास्थ्य: मानसिक आघात से ठीक होने के लिए इन चरणों का प्रयास करें

जीवन के पूरे दौर में हमारा दिमाग इस कदर गुजरता है कि कुछ खास अनुभवों की छाप सालों तक बनी रहती है। ...

डार्क चॉकलेट के लिए फल: खाद्य पदार्थ जो चिंता को कम करने में मदद करते हैं

चिंता एक सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो इन दिनों बड़ी संख्या में लोगों को प्रभावित करती है। यह सामान्यीकृत चिंता विकार,...

अपनी आत्म-प्रेम यात्रा शुरू करने के लिए पाँच विचार

“वर्डल” मानसिक स्वास्थ्य को कैसे सुधारता है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

वर्ड गेम "वर्डल" सोशल मीडिया पर नवीनतम चलन बन गया है। ट्विटर, फेसबुक और अन्य सोशल मीडिया पेजों पर पीले, काले और...

बचपन के सदमा से जूझ रही है ‘गहराइयां’, ‘फंसे’ होने का अहसास; यहाँ इसका क्या अर्थ है और हमें इसके बारे में बात...

जब लोगों को पहली बार फिल्म 'गहराइयां' के ट्रेलर पर हाथ मिला, तो उन्होंने मान लिया कि कहानी बेवफाई, टूटे रिश्ते और दिल...

विशेषज्ञों का मानना है कि COVID-19 मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों की पीढ़ियों को जन्म दे सकता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

विशेषज्ञों ने कहा है कि जहां कोविड ने लोगों को शारीरिक और आर्थिक रूप से प्रभावित किया है, वहीं महामारी ने वैश्विक स्तर...

शहनाज़ गिल और सिद्धार्थ शुक्ला: हम शहनाज़ गिल से नुकसान से निपटने के बारे में क्या सीख सकते हैं – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

अभिनेता, मॉडल और बिग बॉस सीजन 13 के विजेता सिद्धार्थ शुक्ला के असामयिक निधन से पूरे देश में सदमे की लहर दौड़ गई।...

COVID-19: होम आइसोलेशन में लोगों के लिए मानसिक स्वास्थ्य युक्तियाँ

लगभग दो वर्षों तक COVID-19 से जूझने के बाद, नए साल में प्रवेश करते ही पुरुषवादी वायरस के एक नए संस्करण ने दुनिया...

नए अध्ययन से पता चलता है कि मध्य युग में महिलाओं की अनुभूति के लिए हृदय संबंधी जोखिम बदतर हो सकते हैं

अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी द्वारा हाल ही में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, भले ही पुरुषों में महिलाओं की तुलना में हृदय...

यहां बताया गया है कि परिवार के किसी सदस्य के साथ कैसा व्यवहार किया जाए, जो अभी-अभी काम से सेवानिवृत्त हुआ है

सेवानिवृत्ति हमारे जीवन की अपरिहार्य वास्तविकता है।उन्हें परिवार में महत्व और सम्मान देना ही उन्हें खुश रखने की कुंजी है। सेवानिवृत्ति हमारे जीवन की...

परफेक्ट होने का दबाव किशोर लड़कियों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे पैदा करता है: अध्ययन

समाज में बेहतर करने का दबाव और एक 'आदर्श लड़की' की कसौटी पर खरा उतरने का दबाव किशोर लड़कियों में मानसिक स्वास्थ्य के...

चिंता: चिंता कम करने के लिए यह 3-3-3 नियम आजमाएं

डॉक्टर के अनुसार, देखना, आत्मसात करना, पहचानना और स्वीकार करना चिंता को कम करने में मदद कर सकता है (छवि: शटरस्टॉक)दुनिया भर में...

क्या टेक्स्टिंग आपको चिंतित कर रही है? यहाँ इसका क्या अर्थ है – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

हम एक डिजिटल दुनिया में रहते हैं, जो तकनीकी उपकरणों, सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म और कई अनुप्रयोगों से घिरा हुआ है जो हमारे जीवन...

पुर्तगाल ने मालिकों को काम के बाद कर्मचारियों को बुलाना अवैध बना दिया – टाइम्स ऑफ इंडिया

महामारी के कारण काम-जीवन का संतुलन बिगड़ने के साथ, कर्मचारी अब लगभग दो वर्षों से पूरी दुनिया में बिना रुके काम कर रहे...

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एआर रहमान के बच्चों अमीन और रहीमा ने शादी के 29 साल बाद माता-पिता के अलग होने पर चुप्पी तोड़ी है

एआर रहमान और पत्नी सायरा ने शादी के 29 साल बाद अलग होने की घोषणा की

'साबरमती रिपोर्ट' का बॉक्स ऑफिस पर बुरा हाल, रिलीज के पांच दिन बाद भी नहीं कमा पाए 10 करोड़