मशिक दर्द

वर्जनाओं को तोड़ना: मासिक धर्म चक्र महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? जानिए डेस्टिग्मेटाइजेशन का महत्व

मासिक धर्म चक्र एक महिला के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध रखता है। जीव विज्ञान से…

10 months ago

शीतकालीन मासिक धर्म की समस्याएँ? विशेषज्ञ ने प्राकृतिक चिकित्सा और योग से मासिक धर्म को प्रबंधित करने में कैसे मदद मिल सकती है, इस पर युक्तियाँ साझा कीं

जैसे-जैसे सर्दियों का मौसम आता है, ठंडी हवाओं और परिवर्तनकारी वातावरण का आगमन होता है, हमारे शरीर ठंड के मौसम…

11 months ago

पीसीओएस जागरूकता माह: प्रभावित करने वालों का आँख बंद करके अनुसरण न करें; विशेषज्ञों का कहना है कि सही जानकारी के साथ कलंक से लड़ें

नई दिल्ली: पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम या पीसीओएस प्रजनन आयु की महिलाओं में होने वाला एक सामान्य हार्मोनल विकार है। इस…

2 years ago

पीरियड्स के दौरान दर्द निवारक दवाएं लेना? मासिक धर्म ऐंठन के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं

मशिक दर्द: दर्दनाक माहवारी एक वास्तविकता है जिसके साथ रोजाना हजारों महिलाएं रहती हैं। मासिक धर्म में ऐंठन या मासिक…

2 years ago

मासिक धर्म के दर्द को दूर रखने के लिए जीवनशैली में पांच आसान बदलाव

नई दिल्ली: दर्द और बेचैनी को अक्सर मासिक धर्म का हिस्सा माना जाता है। 80 प्रतिशत महिलाओं को अपने जीवन…

2 years ago

टेनिस स्टार किनवेन झेंग ने पीरियड क्रैम्प्स के कारण मैच गंवा दिया। दर्द को कम करने के तरीके

पीरियड क्रैम्प एक ऐसी चीज है जिसका सामना महिलाओं को हर महीने करना पड़ता है। कुछ के लिए, दर्द तीव्र…

2 years ago