मलत्याग

• लाइफस्टाइल

सही तरीके से करें शौच और पाएं कब्ज से छुटकारा

उनका यह भी कहना है कि यह विधि रीढ़ और आंत को बेहतर स्थिति में लाती है जिससे मल का…