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Monday, December 23, 2024

Tag: भोजन योजना

पौधे-आधारित आहार से वजन बढ़ाने में महारत हासिल करें: रणनीतियाँ और सुझाव

कई स्वास्थ्य, नैतिक और पर्यावरणीय कारणों से पौधे आधारित आहार अपनाना एक बढ़िया विकल्प है। हालाँकि, व्यक्तियों द्वारा सामना की जाने वाली एक...

डेस्क जॉब करने वालों के लिए 7 दिन का वजन घटाने का प्लान – टाइम्स ऑफ इंडिया

अगर आप डेस्क जॉब के साथ-साथ वजन घटाने की योजना बना रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। हममें से कई लोगों को...

बच्चों में जंक फूड की लत: बच्चों में जंक फूड की लत से निपटने की रणनीतियाँ | – टाइम्स ऑफ इंडिया

फास्ट फूड या जंक फूड उन सभी प्रकार के खाद्य पदार्थों के लिए एक सामान्य शब्द है जो ऊर्जा से भरपूर होते हैं...

वजन कम करना: भरा हुआ महसूस करते हुए कम कैलोरी खाएं; यहाँ आप क्या खा सकते हैं

कैलोरी प्रबंधन वजन कम करने के सबसे कठिन पहलुओं में से एक है। कई कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ आपको भोजन के...

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