भुजंगासन

सुखासन से धनुरासन: ऊर्जा बहाल करने के लिए 5 योग आसन

छवि स्रोत: गूगल ऊर्जा बहाल करने के लिए 5 योग आसन थकावट महसूस हो रही है? क्या आपका ऊर्जा टैंक…

10 months ago

योग सत्र: पेट️️ समस्याएं️ समस्याएं️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️

योग सत्र: लाइव योग सेशन (लाइव योग सत्र) में योग विशेषज्ञ सविता यादव ने आज इसके आलावा कुछ प्राणायाम भी…

3 years ago