Tag: बादाम

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बादाम को छिलके सहित खाना या बिना छिलके के खाना: कौन सा अधिक स्वास्थ्यवर्धक है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

बादाम पोषण पर नज़र रखने वालों का पसंदीदा भोजन बादाम है। इन छोटे-छोटे मेवों में सूखे मेवों में सबसे बेहतरीन होने की समृद्ध...

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना चाहते हैं? अपनी दिनचर्या में शामिल करें ये 4 खाद्य पदार्थ

हृदय रोग और उच्च रक्तचाप जैसी जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को रोकने के लिए कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखना बहुत ज़रूरी है। कोलेस्ट्रॉल को...

कच्चे या भुने हुए मेवे: आपके लिए कौन सा अधिक स्वास्थ्यवर्धक है? – News18 Hindi

सीमित मात्रा में नट्स खाने से रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित रखने में मदद मिल सकती है।नट्स में मैग्नीशियम, सेलेनियम, फॉस्फोरस और...

नवरात्रि 2024: चैत्र नवरात्रि के अंत के लिए बादाम आधारित 3 स्वास्थ्यवर्धक मिठाइयाँ – News18

बादाम, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे स्वाद और ढेर सारे स्वास्थ्य लाभों के साथ, आपकी त्योहारी मिठाइयों को और भी खास बनाने के लिए...

बादाम को अपने आहार में शामिल करना जरूरी है

बादाम पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिनमें आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं। एक औंस बादाम में 6 ग्राम प्रोटीन और 14...

भारत आठ अमेरिकी उत्पादों पर अतिरिक्त सीमा शुल्क हटाएगा

बादाम की शक्ति को अनलॉक करें: उन्हें अपने दैनिक आहार में शामिल करने के 5 आवश्यक कारण

बादाम आपको और आपके शरीर को लाभ पहुंचाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर है। यदि आप अपने दिल, अपनी हड्डियों, या...

99% लोग बादाम के भोजन के सही तरीके को नहीं जानते हैं, इसे ग्रहण करने वाले पदार्थ खाते हैं या नहीं खाते हैं?

High Blood Sugar: बादाम खाने से खत्म हो सकती है डायबिटीज, विशेषज्ञों ने मधुमेह नियंत्रण पर अध्ययन के बारे में किया खुलासा

मधुमेह उपचार: भारत में, मधुमेह वाले 8 करोड़ से अधिक लोग हैं, और लगभग तीन गुना अधिक लोग हैं जिन्हें इस बीमारी के...

टमाटर से लेकर बादाम तक: 10 आम खाद्य पदार्थ जिन्हें आप जीवन भर गलत खाते रहेंगे

क्या आप जानते हैं कि हो सकता है कि आप जीवन भर कोई गलत खाद्य पदार्थ खा रहे हों? अवास्तविक, है ना?...

वजन कम करना: अध्ययन में पाया गया है कि बादाम कैलोरी कम करने में मदद कर सकते हैं

सिडनी (ऑस्ट्रेलिया): दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय के नए शोध से पता चलता है कि मुट्ठी भर बादाम अतिरिक्त पाउंड को दूर रखने में मदद...

भीगे हुए बादाम और किशमिश को शामिल करने के स्वास्थ्य लाभ

नाश्ते को अक्सर पोषण विशेषज्ञ 'दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन' कहते हैं (छवि: शटरस्टॉक)और, आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ दीक्सा भावसार के अनुसार, अपने नाश्ते...

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