फ़ायदे

वजन घटाने के लिए 30-30-30 नियम क्या है? जानिए इसके फायदे और जोखिम कारक

छवि स्रोत : सोशल वजन घटाने के लिए 30-30-30 नियम क्या है? 30-30-30 नियम वजन घटाने और फिटनेस के लिए…

2 months ago

ध्यानपूर्वक भोजन करने और स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए 5 सुझाव – News18

वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ कामिनी सिन्हा ने सचेत भोजन के महत्व पर बल दिया। यह भोजन के समय को अधिक संतुष्टिदायक…

3 months ago

15 मिनट सीढ़ियां चढ़ने के 15 फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

लिफ्ट का उपयोग न करना और सीढ़ियाँ चढ़ना जीवनशैली में एक छोटा सा बदलाव है जो आपके जीवन में बड़ा…

3 months ago

रोजाना 30 मिनट पैदल चलने के 8 फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

चलना सबसे सरल और सबसे प्रभावी रूपों में से एक है व्यायामयह अधिकांश लोगों के लिए सुलभ है, इसके लिए…

3 months ago

हर सुबह एलोवेरा जूस पीने के 5 फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

"अमरता के पौधे" के रूप में भी जाना जाने वाला एलोवेरा अधिकांश स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भारतीयों का मुख्य उपचार…

3 months ago

क्या लौकी का जूस पीने से गंभीर विषाक्तता हो सकती है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

लौकी, जिसे बोतल गॉर्ड के नाम से भी जाना जाता है, का उपयोग दैनिक खाना पकाने में बड़े पैमाने पर…

4 months ago

त्वचा के पोर-पोर को खिलाता है बेसन, ऐसे करेंगे इस्तेमाल तो नहीं नारियल के छिलके जाने की बर्बादी – इंडिया टीवी हिंदी

छवि स्रोत : सोशल त्वचा की देखभाल के सुझाव खिली-खिली, ग्लोइंग और बेकार त्वचा पाने के लिए हम ग्राहकों को…

4 months ago

अब WhatsApp, Instagram में लें आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस का मजा, Meta AI पहुंचा भारत, जान लेने का तरीका

नई दिल्ली. मेटा ने भारत में अपना मेटा एआई चैटबॉट लॉन्च कर दिया है। रिपोर्ट के मुताबिक, अब आप वाट्सऐप,…

5 months ago

त्वचा और शरीर पर आंवला जूस के फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

आंवला, जिसे भारतीय करौदा भी कहा जाता है, सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक प्रमुख औषधि रहा है। अपने उच्च…

5 months ago

अचार के तेल के दोबारा इस्तेमाल के फायदे: दैनिक भोजन में अचार के तेल के दोबारा इस्तेमाल के 10 फायदे | – टाइम्स ऑफ इंडिया

अचार भारतीय व्यंजनों का एक अभिन्न अंग रहा है, इतना कि हर क्षेत्र में कुछ अनोखे प्रकार के अचार होते…

6 months ago