फल

फल जो लालसा को कम करते हैं: स्वस्थ वजन घटाने के लिए एक मार्गदर्शिका

स्वस्थ वजन घटाने को प्राप्त करने और बनाए रखने में सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक भोजन की लालसा को…

1 month ago

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना चाहते हैं? अपनी दिनचर्या में शामिल करें ये 4 खाद्य पदार्थ

हृदय रोग और उच्च रक्तचाप जैसी जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को रोकने के लिए कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखना बहुत ज़रूरी…

3 months ago

पोषण और नेत्र स्वास्थ्य: आहार आपकी दृष्टि को कैसे प्रभावित कर सकता है

आंखों के इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने और जीवन भर दृष्टि को संरक्षित रखने के लिए पोषण महत्वपूर्ण है। जिस…

6 months ago

हीटवेव से आपकी जेब में छेद होने का खतरा: बढ़ते तापमान के कारण उच्च मुद्रास्फीति हो सकती है

छवि स्रोत: इंडिया टीवी हीटवेव से आपकी जेब में छेद होने का खतरा: बढ़ते तापमान के कारण उच्च मुद्रास्फीति हो…

6 months ago

4 देशों के यूरोपीय ब्लॉक के साथ भारत का व्यापार समझौता: स्विस घड़ियाँ, चॉकलेट के बारे में सब कुछ भारतीय बाजार में प्रवेश करने के लिए तैयार – News18

भारत और चार-यूरोपीय देशों के समूह ईएफटीए ने दोनों क्षेत्रों के बीच व्यापार और निवेश बढ़ाने के लिए रविवार को…

8 months ago

बची हुई सब्जियों और फलों के छिलकों को दोबारा उपयोग में लाने के 5 रचनात्मक तरीके

छवि स्रोत: FREEPIK बची हुई सब्जियों और फलों के छिलकों के 5 चतुर उपयोग रसोई के कचरे को कम करने…

11 months ago

राष्ट्रीय आम दिवस क्यों मनाया जाता है? जानिए आम की शीर्ष किस्में

छवि स्रोत: FREEPIK जानिए 22 जुलाई को राष्ट्रीय आम दिवस क्यों मनाया जाता है और स्वादिष्ट फलों की शीर्ष किस्में।…

1 year ago

गाजर, ब्रोकोली, पपीता हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं: अध्ययन

कैरोटीन से भरपूर आहार का सेवन - गाजर, सलाद, टमाटर, ब्रोकोली, बेल मिर्च, आम, पपीता, खुबानी जैसे पीले, नारंगी और…

1 year ago

6 गर्मियों के फल आपको स्वस्थ दिल के लिए अपने आहार में जरूर शामिल करने चाहिए

जैसे ही गर्मियों में सूरज तेज चमकता है, प्रकृति हमें मौसमी फल देती है जो न केवल आपकी स्वाद कलियों…

1 year ago

डाइटिंग के बाद भी संकीर्णता नहीं हो रही है? सही बनाएं इन सावन से दूरी फिर देखें कैसे घटती है कमर की चर्बी

छवि स्रोत: फ्रीपिक वजन घट रहा है देश दुनिया मे इन दिन लोग समायोजन का शिकार स ज़ोर हो रहे…

2 years ago