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Sunday, March 1, 2026

Tag: प्राणायाम

अल्जाइमर के मरीजों के लिए योग और प्राणायाम फायदेमंद हो सकते हैं। ऐसे

नई दिल्ली: अल्जाइमर रोग मनोभ्रंश का सबसे आम कारण है जो भारत में 65-70 वर्ष आयु वर्ग के लगभग 5-6% लोगों को प्रभावित...

इन 5 असरदार प्राणायामों को अपने डेली फिटनेस रूटीन में शामिल करें

योग इसके लाभों के कारण तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। लेकिन योग सिर्फ चयापचय बढ़ाने, पाचन को बढ़ाने और पीएमएस के...

प्रतिदिन सूक्ष्म योग और प्राणायाम करने से आप फिट रह सकते हैं

आज की व्यस्त और गतिहीन जीवन शैली में योग का अभ्यास मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। योग का...

आधुनिक भारतीय महिलाएं अविवाहित रहना चाहती हैं, शादी के बाद भी जन्म देने को तैयार नहीं: कर्नाटक मंत्री

कर्नाटक के स्वास्थ्य मंत्री डॉ के सुधाकर ने रविवार को दावा किया कि उन्हें यह कहते हुए "खेद" हो रहा था, आधुनिक भारतीय...

क्या प्राचीन योग अभ्यास भारत को एक वैश्विक खेल नेता बना सकते हैं?

हमारे देश में योग एक समय-सम्मानित परंपरा है और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के विश्वव्यापी उत्सव के साथ, योग अभ्यास भारतीय से वैश्विक परंपरा...

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