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25 वर्षीय महिला ने साधारण आहार में बदलाव से 47 किलो वजन कम किया – टाइम्स ऑफ इंडिया

25 वर्षीय सामंथा अब्रू के लिए, ऑस्ट्रेलिया की एक नर्स ने अपने आहार में मामूली बदलाव के साथ एक वर्ष में लगभग 47...

छाछ से लेकर पिस्ता तक, ये हैं 5 सुपरफूड जो आपको पूरे दिन रखेंगे ऊर्जावान – News18

अपनी ऊर्जा को बढ़ाने के लिए शाम के समय पिस्ते का सेवन करें।मट्ठा की मौजूदगी के कारण छाछ प्रोबायोटिक्स से भरपूर और प्रोटीन...

डीप फ्राई को बदलने के तरीके | – टाइम्स ऑफ इंडिया

जैसे-जैसे अधिक लोग स्वस्थ भोजन पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, डीप-फ्राइंग के विकल्प ढूंढना लोकप्रिय हो गया है। डीप फ्राई करना...

व्यस्त माताओं के लिए 5 सावधान खाने की रणनीतियाँ

यात्रा में व्यस्त व्यक्तियों के लिए 7 आसान, स्वास्थ्यवर्धक स्नैक्स

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, व्यस्त जीवनशैली के साथ-साथ स्वस्थ आहार बनाए रखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हालाँकि, थोड़ी योजना और तैयारी...

सीबीएसई, आईसीएसई बोर्ड परीक्षा परिणाम जल्द: छात्रों को तनाव और चिंता को दूर करने में मदद करने के लिए 7 आहार युक्तियाँ

देश भर के छात्र अपने बोर्ड परीक्षा परिणामों का इंतजार कर रहे हैं - चाहे वह सीबीएसई कक्षा 10 या 12 परीक्षाओं, आईसीएसई...

मिलीभगत का खेल उजागर : कर्मचारी ही बाजार में बिकवा रहे थे पोषाहार और प्रमाण, गटक पकड़े

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कोविद -19 के लिए सर्वश्रेष्ठ आहार: क्या चिकन सूप स्वस्थ है? जांचें कि विशेषज्ञ क्या कहते हैं

क्या खाना है यह तय करना मानसिक रूप से कठिन हो सकता है, खासकर जब आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे हों। ...

द फास्टिंग डाइट: रिड्यूसिंग टाइप 2 डायबिटीज रिस्क मार्कर्स, यहां एक नया अध्ययन कहता है

मधुमेह जोखिम: एडीलेड विश्वविद्यालय और दक्षिण ऑस्ट्रेलियाई स्वास्थ्य और चिकित्सा अनुसंधान संस्थान (एसएएचएमआरआई) के शोधकर्ताओं ने दो अलग-अलग आहारों की तुलना की: एक...

इस दंत चिकित्सक ने ‘म्यूजिक वॉक’ के लिए 3 महीने में 21 किलो वजन कम किया – टाइम्स ऑफ इंडिया

आज के वजन घटाने की प्रेरणा कनाडा में स्थित पेशे से दंत चिकित्सक अवजीत सिंह ने दी है। वह वर्तमान में एक...

स्वस्थ भोजन: नए साल के संकल्प से परे जाएं, इसे हर दिन की आदत बनाएं – यहां बताया गया है कि कैसे

यह साल का वह समय है जब बहुत से लोग नए साल के संकल्प लेने की कोशिश करते हैं, हर दिन जिम जाने...

10 में से 9 बच्चों की हृदय-स्वस्थ जीवनशैली संदिग्ध है: अध्ययन

अपनी तरह के पहले अध्ययन में, दिल्ली और पंजाब के 10 में से 9 बच्चे खराब हृदय स्वास्थ्य और जीवनशैली में बदलाव की...

मानसून के मौसम के लिए स्वस्थ भोजन युक्तियाँ

फल और सब्जियां खरीदते समय सावधानी बरतें। (क्रेडिट: शटरस्टॉक)मौसमी फ्लू और बुखार के अलावा, मानसून के मौसम में पानी से...

अपने स्वस्थ आहार के अनुरूप रहने के लिए इन युक्तियों को शामिल करें

जब कोई व्यक्ति अपने आहार में कार्बोहाइड्रेट को कम कर देता है और उन्हें वसा से बदल देता है, तो शरीर अलग तरह...

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बॉलीवुड के ऐसे दो जिगरी दोस्त, प्रोटोकाल की मौत की तारीख से लेकर कारण तक – इंडिया टीवी हिंदी

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