पोषक तत्त्व

इन चीजों को पकाने से पोषक तत्व बनते हैं, कच्चे खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं

छवि स्रोत: फ्रीपिक स्वस्थ सब्जियां जैविक स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक जीव होते हैं। लड़कियों में फाइबर, धब्बेदार, एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा…

2 years ago

क्या आपके मल्टीविटामिन में ये 7 सामग्रियां हैं?

आहार की खुराक आपके शरीर में पोषक तत्वों की मात्रा को बढ़ाती है। कई बार आपके शरीर में कई कारणों…

3 years ago

नाश्ता विचारों से बाहर चल रहा है? यह सत्तू का पराठा रेसिपी आपका पड़ाव है

गर्मियां आती हैं, और सत्तू हम में से अधिकांश के लिए मुख्य आहार का हिस्सा बन जाता है। भुने चने,…

3 years ago