पैदल चलने से वजन कम करने में मदद मिल सकती है

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क्या खाने के बाद टहलने से पाचन तेज होता है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

भोजन के बाद जल्दी टहलने जाना कई भारतीय घरों में एक अनुष्ठान रहा है और ऐसा माना जाता है कि…