पेशी शोष

• लाइफस्टाइल

जब आप नियमित रूप से व्यायाम नहीं करते हैं तो आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है: 7 तरह से निष्क्रियता आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करती है | – द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

आधुनिक जीवनशैली में अक्सर डेस्क पर, कारों में या स्क्रीन के सामने लंबे समय तक बैठना शामिल होता है, जिससे…