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Friday, May 3, 2024

Tag: पेट की चर्बी

वजन प्रबंधन: पेट की चर्बी कम करने के लिए 7 योग आसन

पतली कमर और स्वस्थ जीवन शैली की तलाश में, योग एक शक्तिशाली उपकरण के रूप में उभरा है। यह प्राचीन प्रथा न...

प्रसवोत्तर पेट की चर्बी से छुटकारा पाना चाहते हैं? विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए सुझावों की जाँच करें

आखरी अपडेट: सितंबर 08, 2022, 17:24 ISTपूरी प्रक्रिया के दौरान खुद के प्रति बेहद दयालु होना याद रखें। (प्रतिनिधि छवि: शटरस्टॉक)प्रसवोत्तर बेली...

पेट की चर्बी कम करने और उम्र को कम करने के लिए 5 बेहतरीन उपकरण व्यायाम | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

जब हम व्यायाम करते हैं, तो हम न केवल खुद का एक पतला संस्करण बन जाते हैं, हम ताकत भी प्राप्त कर रहे...

जिद्दी निचले पेट की चर्बी से छुटकारा पाने के लिए छह अद्भुत व्यायाम

यह निश्चित रूप से सच है कि पेट के निचले हिस्से की चर्बी कम करना एक चुनौती हो सकती है जिसे बहुत से...

पेट की चर्बी कम करने के लिए ये आसान टिप्स आप सभी की जरूरत है

काम का बोझ बढ़ने, आलस्य और अन्य कारणों से लोग अपने शरीर की देखभाल के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं। इसके...

वजन घटाना: वजन कम करने के लिए वायरल ’12-3-30′ टिकटॉक ट्रेंड कैसे काम करता है? क्या आपको भी इसे आजमाना चाहिए? |...

ट्रेडमिल पर कसरत केंद्र, जो वजन कम करने के लिए अपना हाथ आजमाने के लिए एक बेहतरीन कसरत उपकरण हो सकता है। ...

वजन घटाने की कहानी: “मैंने आंतरायिक उपवास का पालन किया और इस गुप्त भोजन ने मुझे तेजी से वसा खोने में मदद की” |...

मेरा नाश्ता: पहले 4 महीनों के लिए - दूध और गुड़ के साथ साबूदाना (स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए यह बहुत अच्छा...

वजन घटाने की कहानी: “मैंने 31 किलो वजन कम करने के लिए लो-कार्ब इंटरमिटेंट फास्टिंग का पालन किया” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मेरे द्वारा पालन की जाने वाली व्यवस्था में दौड़ना (सप्ताह में 5 दिन 8-10 किलोमीटर किया गया), शरीर का वजन और शक्ति प्रशिक्षण...

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