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Wednesday, May 7, 2025

Tag: पुश अप

करिश्मा तन्ना के पुश अप्स से प्रेरित, आपकी कोर मांसपेशियों को संलग्न करने के लिए 5 आसान व्यायाम – News18

आखरी अपडेट:04 फरवरी, 2025, 14:53 ISTकरिश्मा तन्ना ने हाल ही में अपने वर्कआउट सत्र से छवियों को साझा करने के लिए अपने सोशल...

क्या आप जिम जाए बिना फिट रहना चाहते हैं? घर पर रोजाना 7 मिनट तक इन HIIT एक्सरसाइज का अभ्यास करें

अगर आपके शरीर में अतिरिक्त चर्बी है या आपकी त्वचा पर सेल्युलाईट दिखाई दे रहा है, तो व्यायाम शुरू करने का यह सही...

इन एडवांस लेवल पुश-अप्स के साथ अपने वर्कआउट को ट्विस्ट करें

दुनिया भर में हर फिटनेस उत्साही अच्छी तरह से जानता है कि एक उचित कसरत सत्र अधूरा है यदि इसमें पुश-अप के मुकाबलों...

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