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योग आसन को शारीरिक गतिविधि के सर्वश्रेष्ठ रूपों में से एक माना जाता है। हालांकि, योग का मतलब सिर्फ आसन नहीं है; इसके...
गंभीर पीठ दर्द का सामना कर रहे हैं? अध्ययन में कहा गया है कि बैठने का समय कम करें और पैदल चलने या तेज...
नई दिल्ली: गंभीर पीठ दर्द का सामना कर रहे हैं? एक नए अध्ययन में पीठ दर्द को बिगड़ने से रोकने के लिए रोजाना...
विटामिन डी की कमी- सनशाइन विटामिन: क्या विटामिन डी की कमी आपके पीठ दर्द का कारण बन सकती है? विशेषज्ञ सभी साझा करते...
विटामिन डी, जिसे "सनशाइन विटामिन" भी कहा जाता है, हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है क्योंकि यह शरीर को...
कोज़ी कार्डियो क्या है और यह हृदय को कैसे लाभ पहुँचाता है | – टाइम्स ऑफ इंडिया
ढेर सारी फिटनेस दिनचर्या के बीच में, आरामदायक कार्डियो चुपचाप लोगों को जीत रहा है। एक कल्पना कीजिए व्यायाम कार्यक्रम यह उतना...
आराम = जंग: लंबे समय तक बैठे रहना आपकी रीढ़ की हड्डी के लिए हानिकारक क्यों है? विशेषज्ञ शेयर
शारीरिक गतिविधि, स्ट्रेचिंग और खड़े होने के लिए नियमित ब्रेक को शामिल करके शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों को संबोधित करना महत्वपूर्ण है, साथ...
2050 तक दुनिया भर में 840 मिलियन से अधिक लोग पीठ दर्द से पीड़ित होंगे: अध्ययन
लैंसेट रुमेटोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक मॉडलिंग अध्ययन के अनुसार, 2050 तक दुनिया भर में 840 मिलियन से अधिक लोग पीठ दर्द से...
लंबे समय तक दर्द पर कोविड-19 के प्रभाव को समझना
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योग पीठ दर्द से छुटकारा पाने और समग्र पीठ स्वास्थ्य में सुधार करने का एक शानदार तरीका है। योग एक मन-शरीर चिकित्सा...
आपका दैनिक राशिफल: कर्क और मीन में भावनात्मक मंदी हो सकती है – टाइम्स ऑफ इंडिया
ज्योतिषी पंडित जगन्नाथ गुरुजी की भविष्यवाणी के अनुसार आज, 17 दिसंबर 2022 को अपना राशिफल जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें। मेष (21 मार्च...
अभिनेत्री रोज़लिन खान का कहना है कि उन्होंने जिमनास्टिक दर्द और तनाव के लिए कैंसर के दर्द को गलत समझा; जानिए डिटेल्स –...
PETA फोटोशूट मॉडल और अभिनेता रोज़लिन खान ने शुक्रवार को अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर खुलासा किया कि उन्हें कैंसर हो गया है। ...
बैठे-बैठे सोने के खतरे: क्या यह घातक हो सकता है? – टाइम्स ऑफ इंडिया
क्या आप कभी अपने कंप्यूटर या अपने डेस्कटॉप पर काम करते हुए गहरी नींद में चले गए हैं? यह जितना सहज रहा...
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