Tag: पाचन स्वास्थ्य

बहुत सारे चिया बीजों का सेवन करने के संभावित जोखिम और दुष्प्रभाव क्या हैं? यहाँ पता है

चिया बीज हाल के वर्षों में एक लोकप्रिय सुपरफूड बन गए हैं, उनके कई स्वास्थ्य लाभों की प्रशंसा की। ओमेगा -3 फैटी एसिड,...

जीरा और अजवाइन पाउडर: सोने से पहले रात में इस मिश्रण को खाना इन 5 समस्याओं को हल करेगा

भारतीय रसोई में जीरा और अजवाइन का बहुत उपयोग किया जाता है। यह मुख्य रूप से भोजन में एक मसाला और मसाले के...

आंत के अनुकूल और प्रोटीन से भरपूर: 6 सुपरफूड जिन्हें आपको अपने आहार में शामिल करना चाहिए

अच्छे समग्र स्वास्थ्य के लिए, अपनी आंत को नियंत्रित रखना वास्तव में महत्वपूर्ण है, और ऐसा करने का सबसे आसान तरीका यह है...

भोजन के बाद अजवाइन खाने के 9 अविश्वसनीय फायदे

अजवाइन, या कैरम के बीज, छोटे हो सकते हैं, लेकिन वे भारतीय खाना पकाने में एक ताकत रखते हैं। सिर्फ स्वाद बढ़ाने के...

शादी के मौसम में पाचन स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के लिए विशेषज्ञ के 5 सुझाव

शादी का मौसम समृद्ध भोजन, आनंदमय समारोहों और भोग-विलास के साथ उत्सव का समय है, लेकिन यह पाचन स्वास्थ्य के लिए चुनौतियां भी...

क्या आपको बहुत ज़्यादा डकार आती है? आपका आहार भी इसका कारण हो सकता है, अध्ययन से पता चला

हालांकि डकार आना या डकार लेना एक सामान्य शारीरिक क्रिया है, लेकिन मंगलवार को हुए एक नए अध्ययन से पता चला है कि...

पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: आपके पालतू जानवर के लिए आवश्यक जीवनशैली में बदलाव

मनुष्य अक्सर घटनाओं का अनुमान लगाने के लिए 'आंत की भावनाओं' पर निर्भर करते हैं। चूँकि हमारा पाचन स्वास्थ्य आहार से काफी प्रभावित...

हर सुबह एलोवेरा जूस पीने के 5 फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

"अमरता के पौधे" के रूप में भी जाना जाने वाला एलोवेरा अधिकांश स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भारतीयों का मुख्य उपचार रहा है। फ़ायदे...

20 की उम्र के बाद पतला दूध पीने के फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी पोषण संबंधी ज़रूरतें बदलती हैं और हमारी आहार संबंधी आदतों को भी उसी के अनुसार बदलना पड़ता...

पाचन तंत्र को बेहतर बनाना चाहते हैं? 10 कलौंजी के बीजों के साथ एक चम्मच शहद लें, जानें अन्य फायदे

ओकरा वाटर के फायदे: 30 से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए ओकरा वाटर के 5 फायदे | – टाइम्स ऑफ इंडिया

30 की उम्र पार करना कई पुरुषों के जीवन में एक मील का पत्थर है। यह एक ऐसा समय है जब स्वास्थ्य संबंधी...

7 तरह के पेय पदार्थ जो 7 दिनों में बदल सकते हैं आपकी सेहत – टाइम्स ऑफ इंडिया

जब समग्र कल्याण की बात आती है, तो एक बहुत महत्वपूर्ण पहलू जिसे नजरअंदाज कर दिया जाता है, वह है पाचन स्वास्थ्यआंत, जिसे...

हर दिन 3 खजूर खाने के 7 फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

जब यह आता है स्वास्थ्य और सेहत के लिए, कभी-कभी सबसे सरल खाद्य पदार्थ सबसे ज़्यादा प्रभाव डालते हैं। खजूर, खजूर के पेड़...

अच्छा पाचन अच्छे स्वास्थ्य के बराबर है: फिट रहने के लिए 7 आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद कहता है कि अच्छे स्वास्थ्य की शुरुआत पाचन से होती है। समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अच्छा पाचन बनाए रखना...

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सिकंदर: सलमान खान ने रशमिका मंडन्ना के साथ 31 साल की उम्र में ट्रोल को बंद कर दिया: मैं उनकी बेटी के साथ भी...

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