कोई भी नए साल का जश्न स्वादिष्ट भोजन के बिना पूरा नहीं होता है। जैसे-जैसे हम नए साल के शानदार…
आखरी अपडेट: नवंबर 09, 2022, 17:54 ISTदक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय द्वारा 4822 चीनी वयस्कों पर एक अध्ययन किया गया। आवश्यकता से…
यह भारत में कई शाकाहारी और चिकन की तैयारी में प्रयोग किया जाता है, जबकि पश्चिम में इसे प्रोटीन युक्त…
हम पहले से ही जानते हैं कि एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने और एक आदर्श शरीर प्राप्त करने के…
एंटीऑक्सिडेंट युक्त खाद्य पदार्थ शरीर की कोशिकाओं को मुक्त कणों के रूप में जाने वाले हानिकारक रसायनों से होने वाले…
एक संतुलित आहार एक मजबूत और स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए आवश्यक आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है…
बादाम, हेज़लनट्स, पेकान, काजू, अखरोट, पिस्ता जैसे मेवे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत हैं। कैलोरी, कार्ब्स से लेकर…
