नियमित व्यायाम

हृदय को स्वस्थ रखने के लिए सर्दियों के दौरान व्यायाम क्यों आवश्यक है? एक्सपर्ट बताते हैं

छवि स्रोत: फ़ाइल छवि जानिए हृदय को स्वस्थ बनाए रखने के लिए व्यायाम क्यों महत्वपूर्ण है। सर्दी का मौसम आते…

6 days ago

वजन घटाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर: जानें किसे सेवन करना चाहिए, पीने का सबसे अच्छा समय

छवि स्रोत : FREEPIK जानें कि सेब साइडर सिरका का सेवन किसे करना चाहिए। सेब साइडर सिरका, जिसे ACV के…

3 months ago

द पावर ऑफ एक्सरसाइज: मेजर ब्रेन हैमरेज से बचाव

गोथेनबर्ग विश्वविद्यालय के शोध के अनुसार, नियमित शारीरिक गतिविधि और व्यायाम से इंट्राकेरेब्रल रक्तस्राव वाले लोगों में रक्तस्राव कम हो…

2 years ago

World Liver Day 2023: खराब लिवर के 5 सामान्य लक्षण जिन्हें आपको इग्नोर नहीं करना चाहिए

यकृत को होने वाले नुकसान: विश्व लीवर दिवस हर साल 19 अप्रैल को मनाया जाता है और 2023 की थीम…

2 years ago

अध्ययन में कहा गया है कि मोटापा आपके विचार से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है

मोटापा एक चीनी चयापचय असंतुलन और संभावित मधुमेह की संभावना को बढ़ाता है। बेसल विश्वविद्यालय के एक अध्ययन समूह ने…

2 years ago