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Saturday, January 10, 2026

Tag: नाश्ता

स्किपिंग नाश्ता? विशेषज्ञों से पता चलता है कि यह गुप्त रूप से पोषक तत्वों की कमियों और दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिमों को कैसे ट्रिगर कर...

क्या नाश्ता अस्वस्थ कर रहा है: हर सुबह, दुनिया भर के लाखों लोग नाश्ते को छोड़ देते हैं, कभी -कभी व्यस्त कार्यक्रम के...

यह नाश्ता करने का सही समय है (नहीं, यह सुबह 7 बजे नहीं है) – टाइम्स ऑफ इंडिया

छवि क्रेडिट: गेटी चित्र सुबह से दोपहर तक, विभिन्न सोशल मीडिया प्रभावितों और बोर्ड-प्रमाणित आहार विशेषज्ञों ने उच्च ऊर्जा, बेहतर अवशोषण और...

नाश्ते की दुविधा: भारत सही भोजन करने और अपनी सुबह की शुरुआत करने के लिए संघर्ष क्यों करता है? -न्यूज़18

आखरी अपडेट:20 नवंबर, 2024, 06:09 ISTएक मजबूत शुरुआत की कुंजी सचेत और पौष्टिक भोजन खाने में निहित हैहमारे व्यस्त जीवन में, नाश्ता छोड़ना...

स्वास्थ्यवर्धक स्नैकिंग: लागत, स्वाद और सुविधा से जुड़े मिथकों को तोड़ना – News18

आखरी अपडेट:14 नवंबर, 2024, 18:45 ISTसावधानीपूर्वक विकल्पों के साथ, कोई भी पौष्टिक स्नैकिंग को अपनी दैनिक दिनचर्या का यथार्थवादी हिस्सा बना सकता है।अखरोट,...

अपने दिन को ऊर्जावान बनाएं: दीर्घायु और सेहत के लिए पौष्टिक नाश्ते के विकल्प – News18

आखरी अपडेट:05 नवंबर, 2024, 18:03 ISTपावर-पैक नाश्ता न केवल आपको तृप्त रखता है बल्कि आपके चयापचय और मूड को भी बढ़ावा देता है।हमारे...

विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024: स्वस्थ सुबह तैयार करने में नाश्ते की भूमिका

विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर को मनाने के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल एक विशिष्ट थीम निर्धारित करता...

यदि आप मधुमेह रोगी हैं तो डार्क चॉकलेट से लेकर सेब तक, 7 स्नैक्स बढ़िया हैं

पनीर को इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार के लिए जाना जाता है।डार्क चॉकलेट फ्लेवोनोइड्स से भरपूर होती है जो इंसुलिन प्रतिरोध को रोकने में...

अपने दिन की जीवंत शुरुआत करने के लिए 5 नाश्ते के व्यंजन

चूंकि नाश्ता दिन का पहला भोजन होता है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण होता है।नाश्ता एक महत्वपूर्ण भोजन है जिसे पौष्टिक होना चाहिए। ...

ब्रेकफास्ट कार्ब्स काटने से टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को फायदा हो सकता है: अध्ययन

UBC Okanagan शिक्षाविदों के नेतृत्व में शोधकर्ताओं की एक अंतरराष्ट्रीय टीम के अनुसार, टाइप 2 मधुमेह (T2D) वाले लोग दिन के पहले भोजन...

हमने चैटजीपीटी से पूछा “स्वास्थ्यप्रद नाश्ता कौन सा है?”; उत्तर अविश्वसनीय है – टाइम्स ऑफ इंडिया

हम अक्सर स्वस्थ नाश्ते पर सुझाव और विचार खोजते हैं। कभी-कभी सेलेब्स द्वारा साझा किए गए व्यंजन हमारे बचाव में आते हैं...

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