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कितना नमक बहुत ज्यादा है? पैक किए गए खाद्य पदार्थों में छिपा हुआ सोडियम और हृदय स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव
नमक हमारे आहार का एक अनिवार्य हिस्सा है - तंत्रिका समारोह, द्रव संतुलन और मांसपेशियों के संकुचन के लिए महत्वपूर्ण। हालांकि, जब अधिक...
खट्टा-मीठा प्रभाव: अत्यधिक मीठा खाना आपके गुर्दे के स्वास्थ्य को कितना ख़राब कर रहा है? विशेषज्ञ की सलाह जांचें
आज की दुनिया में मीठे व्यंजन प्रचुर मात्रा में हैं, जो अपनी अनूठी मिठास से हमारी स्वाद कलिकाओं को लुभाते हैं। हालाँकि,...
नमक का सेवन: विश्व ऑफ ट्रैक 2025 तक 30% सोडियम की खपत में कटौती करने के लिए, डब्ल्यूएचओ का कहना है
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की अपनी तरह की पहली रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया 2025 तक सोडियम सेवन को 30 प्रतिशत तक कम करने...
भोजन पर कम नमक मिलाना? अध्ययन में कहा गया है कि इससे हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है
वाशिंगटन: जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, खाद्य पदार्थों में कम नमक खाने से हृदय...
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