ध्यान | News India24

यहां बताया गया है कि आप सर्दियों के दौरान अपने पालतू जानवरों को कैसे गर्म रख सकते हैं

जैसा कि पूरे देश में पारा का स्तर गिर रहा है, यह आपके लिए अपने पालतू जानवरों को कुछ अतिरिक्त देखभाल और सुरक्षा...

कृतज्ञता, आत्म-करुणा के लिए सामाजिक संबंध: ध्यान के अलावा अन्य भलाई अभ्यास

इन योग आसनों से अपने शरीर को रखें एक्टिव

योग जीवन का एक तरीका है। यह सभी उम्र के लोगों को कई लाभ प्रदान करता है। प्राचीन अभ्यास का उद्देश्य...

सुबह के लिए अच्छा मूड-बूस्टिंग आदतें

हर कोई दिन की शुरुआत अलग तरीके से करता है। कुछ लोग जल्दी उठना और अपने दिन की योजना बनाना पसंद करते...

क्यों अधिक देखभाल करने से आपको दूसरे व्यक्ति के लिए अच्छे से अधिक नुकसान हो सकता है

आखरी अपडेट: 28 जुलाई 2022, 10:45 ISTदेखभाल करना महत्वपूर्ण है लेकिन जब व्यक्ति को दूसरे छोर से समान नहीं मिलता है, तो यह...

नवजात शिशु के बालों की देखभाल के लिए 3 मंत्र

बच्चे की देखभाल के लिए बहुत अधिक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। वे घायल या बीमार होने के लिए...

अध्ययन से पता चलता है कि दर्द से राहत के लिए माइंडफुल मेडिटेशन फायदेमंद हो सकता है

हाल के एक अध्ययन में, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय सैन डिएगो स्कूल ऑफ मेडिसिन के वैज्ञानिकों ने जांच की कि दिमागीपन ने मस्तिष्क की गतिविधि...

शोधकर्ताओं के अनुसार सीखने का समर्थन करने का प्रभावी तरीका, बच्चों को व्यस्त रखें

कार्नेगी मेलॉन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने विज्ञान-केंद्रित संग्रहालय प्रदर्शनियों में सीखने और जुड़ाव बढ़ाने के लिए एक अधिक प्रभावी तरीका प्रदर्शित किया है।...

घर पर ध्यान करने में परेशानी हो; इन टिप्स को फॉलो करें

ध्यान करने के लिए सही मुद्रा में बैठना जरूरी है। ध्यान करते समय श्वास और श्वास छोड़ते हुए अपनी श्वास पर ध्यान दें।आज...

सामान्य ध्यान गलतियों से बचने के लिए विशेषज्ञ युक्तियाँ, और अपने जीवन में शांति का परिचय दें

ध्यान, एक प्राचीन अभ्यास, शरीर को आराम देने, मन को शांत करने और आत्मा को जगाने का अनुभव है। यह चेतना की...

ध्यान आपके शरीर और मस्तिष्क के लिए अच्छा होने के छह कारण

ध्यान आपको दुनिया की अराजकता में शांति पाने में मदद करता है। यदि आप तनाव, तनाव या चिंता से गुजर रहे हैं,...

मध्यस्थता के समय के बारे में उलझन में? दीपक चोपड़ा जवाब देने के लिए यहां हैं

तनाव को मैनेज करने से लेकर नकारात्मक भावनाओं को कम करने तक मेडिटेशन के बहुत सारे फायदे हैं। बहुत से लोगों ने...

यहां बताया गया है कि कैसे सांस लेने का अभ्यास शरीर को खुद को ठीक करने में मदद करता है

ब्रीदवर्क मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक कल्याण में सुधार के लिए किया जाने वाला ध्यान का एक सक्रिय रूप है। किसी भी प्रकार...

आधुनिक भारतीय महिलाएं अविवाहित रहना चाहती हैं, शादी के बाद भी जन्म देने को तैयार नहीं: कर्नाटक मंत्री

कर्नाटक के स्वास्थ्य मंत्री डॉ के सुधाकर ने रविवार को दावा किया कि उन्हें यह कहते हुए "खेद" हो रहा था, आधुनिक भारतीय...

‘वेलकम’ में अक्षय कुमार की सुपर स्टाइलिश मामी याद हैं? अब बदल गया है पूरा लुक

मलयालम निर्देशक-निर्माता रंजीत को अभिनेत्री के कथित यौन उत्पीड़न के आरोप में गिरफ्तार किया गया

मामुली बजट में बनी फिल्म की 8 गुना कमाई, मिली 8.1 रेटिंग, अब ओटीटी पर होगा हल्ला बोल

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