Tag: तैलीय भोजन

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आपकी थाली में बहुत अधिक तेल? एक हृदय रोग विशेषज्ञ ने बताया कि आपके दिल के लिए कितना सुरक्षित है

आखरी अपडेट:17 जनवरी, 2026, 19:45 ISTअतिरिक्त तेल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है, अनावश्यक कैलोरी जोड़ता है, और वजन बढ़ने, उच्च रक्तचाप, दिल...

प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ खाने से लेकर गर्म पानी पीने तक, बेहतर पाचन के लिए 6 खाद्य आदतें – News18

तैलीय खाना खाकर सोने से बचना चाहिए।आयुर्वेद के अनुसार दही जैसे प्रोबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थ खाना हमारे पाचन तंत्र के लिए अच्छा माना...

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