शोधकर्ताओं ने बालों में एक तनाव हार्मोन पाया है, जिसे मापने पर हृदय रोगों (सीवीडी) के भविष्य के जोखिम का…
एक व्यस्त जीवनशैली और काम-जीवन का संतुलन न होना अक्सर तनाव और चिंता का कारण बनता है, जिससे स्वयं की…
मनोवैज्ञानिक तनाव के परिणामस्वरूप दुनिया भर में लाखों लोग अवसाद से पीड़ित हैं। हालांकि, अधिकांश एंटीडिप्रेसेंट दवाएं सुस्त होती हैं,…
जैसे-जैसे देश भर में शिक्षकों की कमी बढ़ती जा रही है, मिसौरी विश्वविद्यालय के नए शोध इस बात की जानकारी…
हाल के एक अध्ययन के अनुसार, अपने नोटिफिकेशन को बंद करने और कार्यदिवस के अंत में अपने ईमेल को अनदेखा…
तनाव और चिंता आपके दैनिक जीवन को इस हद तक प्रभावित कर सकते हैं कि वे आपके खाने और सोने…
चाहते हैं कि आपकी दवाएं अधिक प्रभावी हों? शोध से पता चलता है कि गोलियों को पॉप करते समय अपने…
परीक्षा का तनाव: जैसे-जैसे परीक्षा का मौसम आता है, यह हर छात्र के मन में तनाव और अकारण भय लाता…
क्या आप जानते हैं कि चाय के सेवन से आपकी त्वचा में निखार आ सकता है? चाय भारतीय घरों का…
हर राशि की कुछ खास विशेषताएं होती हैं, इसलिए हर राशि के लिए तनाव से निपटने के अलग-अलग तरीके होते…