तनाव

8 संकेत आपकी तेज़-तर्रार जीवनशैली आपके दिल पर दबाव डाल रही है – विशेषज्ञ बताते हैं

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, बहुत से लोग उच्च-तनावपूर्ण जीवन जीते हैं, जिसमें शेड्यूल, निरंतर कनेक्टिविटी और निरंतर समय सीमा…

5 months ago

वेडिंग सीज़न 2023: भावनात्मक लचीलेपन के साथ वेडिंग सीज़न को आगे बढ़ाएं – न्यूज़18

शादी के उत्साह के बीच, विशेष रूप से योजना और कार्यान्वयन में डूबी दुल्हनों के लिए, यह समझना सर्वोपरि हो…

5 months ago

रूस-यूक्रेन युद्ध के बीच गठबंधन ने किया ये बड़ा ऐलान, कीव से लेकर अमेरिका और यूरोपीय देशों की उड़ी नींद

छवि स्रोत: एपी व्लादिमीर व्लादिमीर, रूस के राष्ट्रपति। रूस-यूक्रेन युद्ध के बीच रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर ग्रैसी ने एक बड़ी घोषणा…

5 months ago

गर्भावस्था में तनाव बच्चों की व्यवहार संबंधी समस्याओं से जुड़ा: शोध

एक शोध के अनुसार, जिन बच्चों की माताएं गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक तनावग्रस्त, चिंतित या उदास रहती हैं, उनके बचपन…

6 months ago

उत्तराखंड सुरंग ढहना: फंसे हुए श्रमिकों पर संभावित मनोवैज्ञानिक प्रभाव और उठाए जाने वाले कदम – विशेषज्ञ बोले

एक दर्दनाक अनुभव में, रविवार (12 नवंबर) की सुबह ब्रह्मखाल-यमुनोत्री राष्ट्रीय राजमार्ग पर सिल्क्यारा और डंडालगांव के बीच निर्माणाधीन सुरंग…

6 months ago

स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए 7 जीवनशैली रणनीतियाँ – विशेषज्ञ शेयर

तेजी से भागती आधुनिक दुनिया में, समग्र कल्याण के लिए स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। जैसे-जैसे हम…

6 months ago

50 प्रतिशत से अधिक भारतीय श्रमिकों को कार्यस्थल पर बर्नआउट के लक्षणों का अनुभव होता है: अध्ययन

एक नए अध्ययन से पता चला है कि लगभग 59 प्रतिशत भारतीय कर्मचारियों को काम के दौरान जलन के लक्षणों…

7 months ago

प्रजनन दिवस 2023: महिलाओं की प्रजनन क्षमता पर तनाव का प्रभाव

छवि स्रोत: FREEPIK महिलाओं की प्रजनन क्षमता पर तनाव का प्रभाव। आज की जिंदगी में हम सभी अपना ज्यादातर समय…

7 months ago

ऊर्जा के स्तर में वृद्धि के लिए तनाव में कमी: सुबह के ध्यान के 7 स्वास्थ्य लाभ

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, शांति और शांति के क्षण ढूँढना एक चुनौती हो सकती है। अपने दिन की शुरुआत…

7 months ago

मानसिक स्वास्थ्य: मानसिक रूप से फिट और खुश रहने के लिए 10 युक्तियाँ

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, अच्छा मानसिक स्वास्थ्य और खुशी बनाए रखना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। आधुनिक जीवन…

7 months ago