दिन के अंत तक, किसी दोस्त से केवल एक बार बात करने के लिए, थोड़ी मस्ती करें, या उन्हें बताएं…
चिंता और तनाव को प्रबंधित करें: तनाव और चिंता हमारे समाज में पहले से कहीं अधिक प्रचलित हैं। जबकि इन…