टखने के लचीलेपन के व्यायाम

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क्या आपके टखने अकड़ गए हैं? टखने की गतिशीलता सुधारने के लिए 5 व्यायाम

छवि स्रोत : FREEPIK आपके टखने की गतिशीलता को बेहतर बनाने के लिए 5 व्यायाम गतिशीलता संबंधी व्यायामों की बात…