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5 रोज़मर्रा की बुरी आदतें जो पैदा कर सकती हैं डायबिटीज़ – ये न करें और ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखें!

उच्च रक्त शर्करा या मधुमेह कई तरह से हमारे जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। यह गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं को जन्म...

अचानक वजन घटाने का अनुभव? यहां बताया गया है कि आपको इसे हल्के में क्यों नहीं लेना चाहिए

एक नियमित कसरत और एक स्वस्थ आहार आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कोई नुकसान पहुंचाए बिना धीरे-धीरे वजन कम करने में आपकी...

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