जिम | News India24

103 वर्षीय कैलिफोर्निया महिला जिम हिट करने के लिए आपकी प्रेरणा है; 5 आसान व्यायाम

अपने ऊपरी शरीर को मजबूत करना आपको रोजमर्रा की गतिविधियों में सहायता कर सकता है और अच्छी मुद्रा में योगदान दे सकता है।...

क्या साबूदाना वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है? चलो पता करते हैं

साबुदाना खाने से आपका वजन बढ़ सकता है, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य को अन्य त्वरित खाद्य पदार्थों और उच्च कैलोरी वाले तले हुए...

पूर्वी दिल्ली में अज्ञात हमलावरों ने जिम मालिक की गोली मारकर हत्या की

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दिल का दौरा पड़ने के बाद जटिलताओं के कारण 58 साल की उम्र में राजू श्रीवास्तव का निधन, एक महीने से अधिक समय तक...

एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री का जाना माना चेहरा कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव का निधन हो गया है। ट्रेडमिल पर दौड़ते समय गिरने के बाद श्रीवास्तव...

पेट की चर्बी कम करने और उम्र को कम करने के लिए 5 बेहतरीन उपकरण व्यायाम | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

जब हम व्यायाम करते हैं, तो हम न केवल खुद का एक पतला संस्करण बन जाते हैं, हम ताकत भी प्राप्त कर रहे...

सही कपड़े चुनने से लेकर हाइड्रेटेड रहने तक, गर्मियों के दौरान वर्कआउट टिप्स

कोई भी मौसम हो, स्वस्थ और फिट रहने के लिए व्यायाम बहुत जरूरी है। जबकि सर्दियों में, अच्छे मौसम के कारण शारीरिक...

इन एडवांस लेवल पुश-अप्स के साथ अपने वर्कआउट को ट्विस्ट करें

दुनिया भर में हर फिटनेस उत्साही अच्छी तरह से जानता है कि एक उचित कसरत सत्र अधूरा है यदि इसमें पुश-अप के मुकाबलों...

जिम जाने के बिना वजन कम कैसे करें? ये रहे 5 हैक्स

जब भी कोई वजन घटाने की बात करता है - व्यायाम सबसे पहले दिमाग में आता है। फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों...

बेहतर परिणाम पाने के लिए आपको कसरत के बाद क्या करना चाहिए?

ज्यादातर लोग इन दिनों अपने फिटनेस लक्ष्यों का पीछा करने की कोशिश कर रहे हैं। कोई मोटापा कम करना चाहता है तो...

5 एक्सरसाइज आलिया भट्ट अपने लेग डे वर्कआउट के लिए फॉलो करती हैं

एक अभिनेत्री होने के नाते, आलिया भट्ट हमेशा आगे बढ़ती रहती हैं, चाहे वह प्रचार हो या अपने आने वाले प्रोजेक्ट्स की शूटिंग।...

स्ट्रेंथ ट्रेनिंग बनाम वेट ट्रेनिंग: आपको कौन सा चुनना चाहिए?

वर्कआउट करना केवल अतिरिक्त किलो कम करने के बारे में नहीं है, बल्कि इसका मतलब है कि एक ही समय में अपनी मांसपेशियों...

सामंथा रूथ प्रभु ने 80 किग्रा वजन उठाकर हमें प्रमुख फिटनेस लक्ष्य दिए

इस सर्द मौसम में, अगर आप जिम और कसरत करने के लिए प्रेरणा की तलाश में हैं, तो सामंथा रूथ प्रभु की इंस्टाग्राम...

महाराष्ट्र सरकार ने जिम, सैलून के लिए कोविड -19 प्रतिबंधों में संशोधन किया | मुंबई समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया

मुंबई: रविवार को जारी संशोधित दिशा-निर्देशों में, महाराष्ट्र सरकार ने ब्यूटी सैलून और व्यायामशालाओं को 50 प्रतिशत क्षमता के साथ संचालित करने की...

फिटनेस रूटीन से ब्रेक के बाद जिम पहुंची करिश्मा तन्ना, देखें वीडियो

अपने फिटनेस रूटीन से लंबा ब्रेक लेने के बाद, अभिनेत्री करिश्मा तन्ना जिम में वापस आ गई हैंकरिश्मा ने 2021 के आखिरी कुछ...

14 साल की उम्र में इस शख्स ने दी थी एक्ट्रेस, 450 फिल्मों में किया काम

धुरंधर 2, उस्ताद भगत सिंह बॉक्स ऑफिस दिन 3: रणवीर की फिल्म ने 300 करोड़ का आंकड़ा पार किया, पवन कल्याण की फिल्म की...

50 ग्रैंड फिनाले: कब और कहां देखना है, फाइनलिस्ट, पुरस्कार राशि और अन्य विवरण

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