चिंता

पीसीओएस वाली महिलाओं में शरीर की छवि को लेकर अधिक चिंताएं होती हैं: अध्ययन

शिकागो में एंडोक्राइन सोसाइटी की वार्षिक बैठक ENDO 2023 में प्रस्तुत शोध के अनुसार, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) से पीड़ित…

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: 7 तरीके योग आपके मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं

हाल के वर्षों में, मानसिक स्वास्थ्य का महत्व काफी बढ़ गया है, क्योंकि यह कल्याण के समग्र दृष्टिकोण के महत्व…

1 year ago

मोटापा मानसिक स्वास्थ्य विकारों के आयु समूहों में जोखिम बढ़ाता है: अध्ययन

मोटापा मानसिक बीमारियों के होने की संभावना को काफी बढ़ा देता है। कॉम्प्लेक्सिटी साइंस हब और वियना के मेडिकल यूनिवर्सिटी…

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विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2023: कैसे वापिंग किशोरों में अवसाद और चिंता के जोखिम को बढ़ा सकता है- विशेषज्ञ बताते हैं

विश्व तंबाकू निषेध दिवस का उद्देश्य धूम्रपान और मौखिक तंबाकू उत्पादों सहित तंबाकू के उपयोग के स्वास्थ्य संबंधी खतरों के…

2 years ago

आराम और शांत: सुगंधित मोमबत्तियों और रीड डिफ्यूज़र के जादू की खोज

हमारे रहने की जगहों में हमारे मनोदशा, उत्पादकता और समग्र कल्याण को प्रभावित करने की उल्लेखनीय क्षमता है। आपके घर…

2 years ago

बुरे सपने आना? बुरे सपने और सोने में परेशानी को रोकने के लिए खाद्य पदार्थों की सूची

छवि स्रोत: फ्रीपिक दुःस्वप्न हमारे नींद के पैटर्न के लिए परेशान और विघटनकारी हो सकते हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते…

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मोटापा बढ़ा सकता है बच्चों में डिप्रेशन का खतरा – विशेषज्ञ बताते हैं

डॉक्टरों ने शुक्रवार को कहा कि मोटापे का शारीरिक स्वास्थ्य, मनो-सामाजिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भारी प्रभाव पड़ता है और…

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स्व-देखभाल युक्तियाँ: विशेषज्ञ आपकी भलाई को प्राथमिकता देने के 5 आसान तरीके साझा करते हैं

एक व्यस्त जीवनशैली और काम-जीवन का संतुलन न होना अक्सर तनाव और चिंता का कारण बनता है, जिससे स्वयं की…

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उदास महसूस कर रहे हैं लेकिन दवा से डर रहे हैं? शोध से पता चलता है कि एंटी-डिप्रेसेंट तनाव को कम करने में कैसे मदद कर सकते हैं

मनोवैज्ञानिक तनाव के परिणामस्वरूप दुनिया भर में लाखों लोग अवसाद से पीड़ित हैं। हालांकि, अधिकांश एंटीडिप्रेसेंट दवाएं सुस्त होती हैं,…

2 years ago

पालतू जानवरों की देखभाल: क्या आपका कुत्ता अजीब व्यवहार कर रहा है? अपने प्यारे दोस्त की चिंता कम करने के 7 तरीके देखें

कुत्ते इंसान के सबसे अच्छे दोस्त होते हैं और चाहे कुछ भी हो जाए वो हमारा साथ नहीं छोड़ते। हमारे…

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