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Friday, November 22, 2024

Tag: चिंता ट्रिगर करती है

आंतरिक चिंता: ट्रिगर की पहचान करना और लचीलापन बनाना

चिंता तनाव या खतरे के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जो चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के दौरान हमें सतर्क और केंद्रित रहने में मदद करने...

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