घर पर योग

10- मिनट योग: व्यस्त लोगों के लिए 10 मुद्राएँ

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, स्वयं की देखभाल के लिए समय निकालना असंभव लग सकता है। काम, परिवार और दैनिक…

6 months ago

‘जिम नहीं, योग करें’: महाराष्ट्र बीजेपी विधायक की हिंदू महिलाओं को सलाह से विवाद खड़ा हो गया

आखरी अपडेट:16 अक्टूबर, 2025, 16:58 ISTपडलकर ने एक सभा में कहा कि जिम एक "रैकेट" का हिस्सा हैं और महिलाओं…

6 months ago

अस्थमा के लिए योग- सांस लेने में सुधार के लिए प्रथाओं और प्रथाओं

अस्थमा एक आम, पुरानी श्वसन स्थिति है जो कई कारकों के कारण फेफड़ों में वायुमार्ग की सूजन की ओर ले…

1 year ago