ग्लिसमिक सूचकांक

गेहूं रोटी बनाम जोवर रोटी: कौन सा स्वस्थ है और क्यों?

गेहूं और जोवर रोटिस, दोनों भारतीय व्यंजनों के अभिन्न अंग, अपने स्वयं के अनूठे बनावट, स्वाद और स्वास्थ्य लाभ तालिका…

5 months ago

10 सर्वश्रेष्ठ कार्ब्स जो उच्च रक्त शर्करा को प्रबंधित करने में मदद करते हैं – टाइम्स ऑफ इंडिया

उच्च शर्करा स्तर से जूझ रहे व्यक्ति के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, यह एक बड़ा सवाल है,…

1 year ago

बच्चों में मधुमेह: 7 चेतावनी संकेत जिनसे माता-पिता को अवगत होना चाहिए

टाइप 2 मधुमेह, पारंपरिक रूप से वयस्कों से जुड़ा हुआ है, अब बदलती जीवनशैली और बचपन में मोटापे की दर…

2 years ago